Кога детето ми е прекалено дебело?
Затлъстели бебета и малки деца
Докладите за паника и нови научни изследвания върху деца с наднормено тегло разстройват много родители. В някои случаи постоянните нови заглавия могат да доведат до откровена истерия. При повечето бебета няма от какво да се притеснявате - фазата на прохождането едва става по-критична. Ако знаете за какво да внимавате, можете да запазите спокойствие.
Ето какво можете да очаквате в тази статия:
- Наднормено тегло или просто бебешки мазнини?
- Индексът на телесна маса (ИТМ)
- Ориентировъчни стойности като ориентир
- Възможни причини за затлъстяване при малки деца
- Какво да направите с наднорменото тегло?
- Последиците от детското затлъстяване
Затлъстяването е често срещан проблем в днешното общество. Голям проблем, защото наднорменото тегло може да има много последствия за здравето. Затлъстяването вече не засяга само възрастните все повече деца страдат от твърде много килограми на ханша.
За да се разграничи малко: само малкото наднормено тегло обикновено не причинява прекалено големи щети. Значително твърде много наднормено тегло, известно още като затлъстяване/затлъстяване, може обаче да има много негативен ефект върху здравето и, разбира се, благосъстоянието. Все повече деца също са засегнати.
Наднормено тегло или просто бебешки мазнини?
Като майка, разбира се, вие искате само най-доброто за детето си. Независимо дали са бебета или малки деца, вие винаги предоставяте на детето си всичко необходимо за здравословно развитие. И разбира се възникват въпроси в ежедневието с дете. Един въпрос, моето бебе или малко дете е твърде дебело? Или кога бебе или малко дете се смята за твърде дебело? Обосновани въпроси и притеснения, ако имате предвид факта, че наднорменото тегло може да има последствия.
Особено през първата година от живота, няма нужда да се притеснявате, дори ако бебето има големи бузи и много бебешки мазнини
По природа всяко бебе и всяко дете е уникално и индивидуално. И така, разбира се, също е нормално едно бебе да е много тънко, друго малко наедряло, малко дете да тежи само няколко килограма, а друго да носи малко бебешка мазнина със себе си.
През първата година от живота
Ако детето ви все още е бебе, т.е.по-малко от 12 месеца, обикновено не е нужно да се притеснявате, ако бебето ви все още има бебешки мазнини. На тази възраст малките инстинктивно знаят точно от какво и колко се нуждаят. Ако следвате указанията за здравословно хранене на бебето, това обикновено не е причина за притеснение. Лекарят редовно проверява теглото по време на профилактичните прегледи. Ако имате някакви въпроси или сте несигурни, разбира се, винаги можете да се свържете с педиатър.
През втората година от живота
Дебелите мазнини обикновено изчезват, когато малките станат по-мобилни. През втората година от живота повечето от тях могат да пълзят, а също така да се научат да ходят. При повече упражнения бебешките мазнини обикновено изчезват сами. Но малките деца все още могат да имат малко бебешки мазнини по ханша до втория си рожден ден, без това да е причина за безпокойство. И тук педиатърът винаги е правилният човек, с когото да се свържете, ако имате някакви въпроси или не сте сигурни. U-изпитите са добър начин да говорите с лекаря за наддаването на тегло на детето.
Слаб или с наднормено тегло
Дали детето всъщност е с наднормено тегло може да се види на възраст между 2 и 4 години. В този момент децата, които са носели малко бебешка мазнина със себе си, обикновено също са слаби. Ако обаче беконът все още не изчезне, може да са необходими допълнителни разяснения от педиатър и възможни промени в начина на живот и хранителните навици.
С играта и катеренето най-късно, дори и малко наднормените деца обикновено намират нормалното си тегло
Индексът на телесна маса (ИТМ)
ИТМ (Индекс на телесна маса) може да предостави добра информация за това дали и как някой е с наднормено тегло не само за възрастни, но и за най-малките. ИТМ може лесно да се изчисли:
Изчисляване на ИТМ
Телесно тегло в кг: Височина в м: Височина в м
Пример:
Момче е на четири години, тежи 25 кг и е високо 1,15 м.
25: 1,5: 1,5 = 18,9
ИТМ на момчето е 18,9.
След това съответните таблици ще ви покажат, в зависимост от пола и възрастта, дали детето ви е с наднормено тегло. Педиатърът също може да помогне на вас и вашето дете тук.
Изчислете ИТМ на детето си:
Ориентировъчни стойности като ориентир
Ще намерите крива на теглото в книжката за преглед на вашето дете. Тук можете да видите дали теглото на детето ви е в нормални граници, твърде тежко или дори твърде леко.
Освен това има насоки за това колко дете трябва да тежи във всяка възраст. Отклоненията до 1,5 кг са нормални и напълно фини, при по-големите деца дори отклоненията до 3 кг могат да бъдат нормални, тъй като размерът и други обстоятелства също естествено играят роля тук.
Информацията е предназначена само за предоставяне на приблизително ръководство. Ако имате някакви въпроси или проблеми, педиатърът може да помогне и да направи изявления относно това дали детето ви всъщност носи твърде много килограми.
Таблица с тегло с ориентировъчни стойности
| 1 месец | 4.5 | 4.2 |
| 2 месеца | 5.6 | 5.1 |
| 3 месеца | 6.4 | 5.8 |
| 4 месеца | 7.0 | 6.4 |
| 5-ти месец | 7.5 | 6.9 |
| 6-ти месец | 7.9 | 7.3 |
| 7-ми месец | 8.3 | 7.6 |
| 8 месеца | 8.6 | 7.9 |
| 9-ти месец | 8.9 | 8.2 |
| 10-ти месец | 9.2 | 8.5 |
| 11-ти месец | 9.4 | 8.7 |
| 12-ти месец | 9.6 | 8.9 |
| 1,5 години | 10.9 | 10.2 |
| 2 години | 12.2 | 11.5 |
| 2,5 години | 13.3 | 12.7 |
| 3 години | 14.3 | 13.9 |
| 3,5 години | 15.3 | 15,0 |
| 4 години | 16.3 | 16.1 |
| 4,5 години | 17.3 | 17.2 |
| 5 години | 18.3 | 18.2 |
Дали малката ви скъпа има наднормено тегло трябва да се изясни индивидуално. ИТМ, таблици с тегло и криви могат да дадат груби ориентировъчни стойности тук, но педиатърът може да осигури повече яснота.
Дали детето наистина е с наднормено тегло или теглото му е в нормални граници зависи, разбира се, от неговия ръст
Възможни причини за затлъстяване при малки деца
Причините за затлъстяването могат да бъдат много различни. Обикновено една или повече от следните причини са отговорни:
- Генетично предразположение
- Грешни хранителни навици - прекалено много и неправилно хранене
- Твърде малко движение
Ако майката е с наднормено тегло и вече има неправилна диета по време на бременност, това също може да повлияе на детето.
Често нездравословната диета или липсата на упражнения са причината за наднорменото тегло на детето
Какво да направите с наднорменото тегло?
Ако детето ви е с наднормено тегло, това разбира се не е приятно, но на първо място няма причина за паника. В повечето случаи дори най-простите мерки могат да помогнат. В особено тежки случаи обаче педиатърът трябва да е с вас през цялото време и може да се наложи престой в клиника или спа център.
Най-вече вече можете да използвате следното Мерки срещу затлъстяването помогне:
Най-добрите мерки срещу затлъстяването: яжте здравословно и спортувайте много
Много важно: Никога не казвайте на детето си по всяко време, че е грозно, че ги обичате по-малко сега или че наднорменото им тегло е по-малко ценно. Приемете задачата и помогнете на детето си с цялата любов, която можете да му дадете.
Последиците от детското затлъстяване
Затлъстяването при дете означава много повече от няколко излишни килограма върху ребрата. Това може да има ужасни физически и психологически последици за вашето дете. Много деца страдат, чувстват се зле, са тормозени и тормозени. Не рядко те стават аутсайдери, не могат да правят това, което биха искали да правят, често стоят сами и трудно намират приятели. Последствията за здравето също могат да бъдат сериозни и да продължат цял живот. Още по-важно е възможно най-бързо да се противодейства на наднорменото тегло при малки деца.
Показване на кредити за картини
Автор:
Редактор на име за бебе - статия от 10 декември 2009 г. (последна редакция на 23 декември 2019 г.)
Интересно също
Най-добрата играчка за насърчаване на развитието
Стоматологични грижи за бебета и малки деца
Неподходящи храни през първата година от живота
Толкова сън се нуждае от едно дете
Notepad
- Вашият бележник е празен -
Първите имена
Бебе на път, но все още нямате име за вашето дете? Разгледайте нашия обширен архив с имена с повече от 70 000 популярни и редки имена за момчета и момичета.
Диаграми за собствено име
Можете да намерите най-популярните в момента имена на посетителите на Baby-Fornamen.de в нашите класации за имена. Ето текущите топ 3:
Момчета
Момиче
Можете да намерите повече списъци с хитове и тенденции в официалната статистика за собственото име. Също така разгледайте любимите имена на нашите потребители или вижте кои имена са били търсени най-често в Baby-FirstName.de.
Коментари
Първите имена често водят до дискусии, защото личното усещане за име е чисто въпрос на вкус. Можете да намерите мнения в общия преглед на коментарите .