Кофеинът - полезен или вреден
Всички употребяват наркотици. Това може да е шокиращо твърдение за мнозина. И все пак, ако някой пие разхлабено кафе, енергийна напитка, чаша чай или изяде парче шоколад, той вече приема едно от най-известните и най-консумираните лекарства.
И това не е нищо друго освен кофеин.
Кофеинът е наркотик?
Някои може да кажат категорично не на това. В традиционния смисъл на думата те може да го направят правилно. Експертите обаче казват, че терминът наркотик може също да се тълкува, като включва всеки химикал, който по някакъв начин влияе на настроението, възприятието и мисленето.
Въпреки популярността му, много здравни специалисти и до днес поставят под въпрос дали кофеинът всъщност е вредно или полезно вещество. И така, какви са ползите и рисковите фактори за потребителите на кофеин?
Вредно или полезно?
Изследванията показват, че кофеинът има добър ефект върху дихателната система. Според списание Marie Claire, кофеинът е доказано, че помага за намаляване на симптомите на астма, „тъй като кофеинът е химичен род на астматичното лекарство теофилин, който разширява дихателните пътища към белите дробове“.
Кофеинът също има добър ефект върху кръвоносните съдове в мозъка, които, когато се подуят, могат да пулсират болезнено. Тъй като кофеинът свива тези кръвоносни съдове, той може да намали или дори да премахне дискомфорта, причинен от главоболие.