Коензим Q10 (или убихинон)
Коензим Q10 (или убихинон)
Истински продукт против стареене или обикновен антиоксидант? Добре известен като антиоксидант, коензим Q10 има и други свойства против стареене. Ето някои обяснения, за да знаете как да го вземете, ако е необходимо, и с повече проницателност.
Коензим Q10 е естествено съединение, произведено предимно от черния ни дроб и намиращо се във всички клетки на тялото. Поради тази причина другото му име е убихинон, което идва от думата вездесъщ. Той е добре известен със своите антиоксидантни ефекти, тъй като е способен да регенерира други антиоксиданти (като витамин С или Е, каротеноиди.), Когато те са били атакувани от свободните радикали.
CoQ10 също играе ключова роля в производството на енергия в нашите митохондрии.
Именно в тези малки органи, в нашите клетки, се произвежда нашата енергия (под формата на АТФ), по всяко време.
Следователно CoQ10 е много важен за функционирането на мускулите (които консумират много АТФ) и по-специално на сърдечния мускул при непрекъснато движение.
Наблюдавани ефекти на коензим Q10
Сърдечно-съдови
Проучванията показват, че хората, които са имали сърдечни проблеми, имат по-малко coQ10 в клетките на сърдечния мускул. По същия начин при пациенти със сърдечна недостатъчност и хипертония приемът на coQ10 може да е подобрил състоянието им. Следователно би било жалко да се лишите от тази възможност за безопасно лечение.
Други
При някои видове рак са установени твърде ниски нива на коензим Q10.
Ефекти на CoQ10 са отбелязани и при други свързани с възрастта заболявания като диабет, болест на Паркинсон, хипертония.
Това не означава, че е абсолютно необходимо CoQ10 да се приема, за да бъде в добра форма и да се избегне появата на тези заболявания. Ако някои търговци на продукти понякога искат да му повярват, е необходимо, както винаги, да се спазва определена дистанция.
Въпросът може да възникне и за някои проучвания: не само ли, защото увеличава производството на клетъчна енергия на всички нива, което носи подобрения при тези дегенеративни заболявания? При проучвания на Паркинсон, например, няма ли да имаме толкова добри (или по-добри) резултати с други естествени вещества? Не е толкова лесно.
КоензимQ10 и стареене