Кое заболяване може да стои зад разстройството на съня Ръководство за здраве

заболяване

„Сънят е толкова важен за тялото, колкото и водата ...“ За съжаление все повече хора днес се борят с нарушения на съня. Винаги, когато говорим за нарушения на съня и какво може да стои зад него?

Всички гледат това сега!

Тест за коронавирус: направете го сами у дома

Ще бъдете изненадани: така бананите влияят на високия холестерол

Ако някой спи лошо, той има проблеми както през деня, така и през нощта, така е безсъние и сънливост се появяват и двете. Говорим за нарушение на съня, ако някой не спи половин час след изключване на лампата, или проблемът продължава повече от месец.

Лишаването от сън може също да има сериозни органични и психологически последици, които могат да бъдат ефективно лекувани само ако основните проблеми са тревожност.

Кои са най-честите основни заболявания зад нарушенията на съня?

Сънна апнея: при мъжете на средна възраст поради затлъстяване т.нар. сънна апнея (гърлото се стеснява, хъркането се развива). Задухът е опасен, тъй като е придружен от липса на кислород, може да причини аритмии и евентуално последващ инсулт.

Синдром на неспокойните крака: това е нарушение на движението, зависещо от съня, особено при възрастните хора, когато пациентът се подготвя за сън, претърпява неприятни стимули, движи крака, драска и т.н. Честите стимули причиняват тежко безсъние (причинено от дефицит на желязо и болезнено увреждане на нервите).

Можем ли да напълнеем от малко сън? Щракнете тук, за да прочетете повече!