Книги - Най-добрият начин да се храните Nvelle Edition - Thierry Souccar и Angélique Houlbert │
Tweet Дял Google+ Pinterest
Внимание: Последни налични бройки !
Дата на наличност:
Добави в кошницата
Минималното количество за закупуване на този продукт е 1
Доставка при 0,01 € от 65 €
Връщане в рамките на 14 дни
Описание
Ръководството за здравословно хранене за цялото семейство
Що се отнася до храненето, имаме предвид всичко и неговата противоположност. Новото издание на The Better Way to Eat (MFM) слага край на объркването: това е кулминацията на 50 години изследвания. Със сигурност ще се възползвате от конкретни, научно потвърдени съвети, които ще ви помогнат да запазите здравето си.
Хипер практичен
MFM ви дава точни насоки за по-добро хранене: храни, които предпочитате, съвети за избора и приготвянето им, честота на консумация, размер на порциите.
Освен всичко друго ще научите:
• 10-те основни правила, които трябва да спазвате, за да бъдете здрави
• Кои са трите масла, които трябва да имате у дома?
• Защо бутилираната вода е по-добра от чешмяната и кои да купите
• Кои риби, богати на омега-3, съдържат най-малко живак?
• 3-те критерия за избор на вашия хляб