Книга за пълнене на рафтовете Дете на масата Nosalty
Колко и какво яде предучилищното дете? Какво трябва да опаковаме за десет часа за началното училище? Какво трябва да променим, ако имам тренировка този ден? Можем да сложим край на всичко това!
На унгарския книжен пазар непрекъснато се появяват все повече книги и готварски книги, свързани със здравословното хранене. Но сред тях рядко срещаме публикации, написани от подходящо квалифициран унгарски специалист. На пазара има особено голям недостиг (практически не съществува) на книги за балансирано хранене на децата.
Като практикуващ диетолог и, разбира се, майка на две малки деца, аз също се сблъсквам всеки ден, че (в най-добрия случай) родителите, независимо колко здрави искат да хранят децата си, се губят в море от типично ненаучна информация че за съжаление те не знаят за детето си с реални, ценни или дори по-малко ценни хранителни стойности на суровините.
Това е една от причините Анезе Емезе, диетолог (социолог) „Дете на масата“, да публикува този месец книгата, която, както подсказва заглавието, се фокусира върху научно обосновани, но практически събрани знания и съвети относно диетата на деца на възраст от 3 15. са на разположение.
Дете на масата
Днес често възниква въпросът при родителите, които се грижат за здравето: правилно ли е подбрана храна на плочата им за разсад? След тригодишна възраст детето обикновено вече не получава внимателно приготвената бебешка храна, а яде това, което правят останалите членове на семейството. Истинските проблеми с храненето често започват в този момент: детето отказва да пие вода, просто изисква сок, постоянно изисква какао, подбира, не яде зеленчуци, само пържени картофи, хотдог или пица. А родителите са горчиви и не разбират кога и какво са объркали.