Книга за гости - май-здраве-съвет-уебсайт!
Анди (Вторник, 07 май 2019 г., 10:33)
Накратко за мен:
Мъж, 36 г., спортно изживяване, начално тегло 91 кг
Цел:
Отслабване с 5-10 кг
План:
Обучение и оптимизиране на храненето
Резервирана услуга:
Хранителни съвети &
лично обучение
Въпреки че за мен акцентът беше ясно върху компетентните съвети относно храненето. Още при първата консултация ми стана ясно, че правя някои грешки в диетата си, за които преди не сте били наясно. През втория час отидох да пазарувам за мен заедно с Max & услугата е наистина силно препоръчителна.
Макс успя да ми каже при източника какво е ДОБРО И ЛОШО и отново имаше няколко изненади:)
Следващите няколко часа бяха комбинация от съвети и спорт.
Макс също така зададе много нови импулси в тренировките и често наистина ме тласкаше до моите граници. Но точно това исках:)
Сега след 2 месеца тежа малко под 82 кг. Но всички вторични фактори са много по-изненадващи за мен: спя много по-добре, вече не съм муден през деня, винаги съм в добро настроение и, разбира се, самочувствието ми също се увеличава неимоверно.
В обобщение, инвестицията определено си заслужаваше за мен и щях да го правя отново и отново. Макс е силно препоръчителен като треньор, но опитът му в храненето е наистина труден. За мен това беше прав 1 с *.
Макс, благодаря ти много за всички усилия, наистина се радвах на всичко с теб и ще поддържаме връзка. Ще се видим.