Книга на зависимите от въглехидрати вегаварази

Диетата на тази реализация до крайниците е диетата, маркирана от д-р Аткинс.
Четох, че и кафявата захар не е добра, сега опитваме брезова захар, защото нейният гликемичен индекс е: 7.
Друго: Бих искал да знам какво е вашето мнение Gábor Szendi: Палеолитно хранене c. за вашата книга, ако можете да пишете за това, ще ви благодаря!
Уважаеми Орси! В момента използвам и брезова захар. За съжаление не съм запознат с тази книга.