Книга декември 2010 г. - Библиотека Бела Таркани и Дом на културата
Книга декември 2010
Джули Фридебергер: Йога в офиса
Котетът е ръчен. Страхотен наръчник, който той написа с клетка, за да се отърве от членестоногите в сън, които рано или късно засягат всички: от мускулно-скелетна болка, както и от стрес и изтощение. На страниците на книгата ще намерите поредица от движения вдясно, които могат да бъдат направени до бюрото и ще имат освежаващ ефект след няколко минути. Авторът - с шест години опит в кантората - убедително заявява, че нашата награда ще бъде трайна свежест и добър вкус, ако следваме незадоволителните съвети на голямо усилие.
Джонатан Рийс: Наркотици
Наркотикът е станал част от съвременното общество както в законна, така и в незаконна форма. Тази книга разкрива важни факти за лекарствата, както и за други рецидивиращи лекарства. Защо толкова много млади хора се обръщат към наркотика? Колко бронирани или пристрастяващи са кабитарите? Защо антибиотиците не действат след известно време? Може би ще легализирам всички лекарства в бъдеще? A Знаете ли за какво става въпрос? серия обсъжда най-противоречивите теми в днешно време. Всяка част първо представя личен опит и след това изследва фактите, спорните точки и различните елементи по света. Специалните дискусионни точки, към които се добавя раздаването, насърчават читателя да обсъди проблемите, които аз орам със света днес.
Jambor Mariann: 90-дневна диета
Отслабвайте лесно с рецепти за диета с рецепта
С помощта на диета с определен избор може да се постигне значително количество стройност, според експерти, без йо-йо ефект, т.е. изхвърлените килограми няма да бъдат презаредени по-късно. За да улесним максимално периода на отслабване, се опитахме да съберем много различни рецепти и да ги покажем с интересни модели храни. По време на диетата трябва да се внимава диетата да дава насоки през цялото време, така че да могат да се постигнат по-красиви линии без страдание. В допълнение към рецептите в главите, можете да имате и по-прост обяд или вечеря без готвене (като пуканки с ниско съдържание на мазнини или кнедли с леко намазани кифли с червен пипер, бял пипер, пикантно сирене туро и др.). Всеки избира ежедневната си диета според собствените си вкусове, заедно с хранителни добавки, подредени по прости правила. Редовното упражнение, желаещо обилна форма на сета, разбира се е от съществено значение.
Дийн Р. Кунц: Колекционерът на душите
Странният Томас, известен в романа „Мъртъв“, този млад мъж, притежаван от специални способности, следва стъпките на друга мистерия. Един ден нощното спокойствие на Од е нарушено от призрак, чийто син, Дани, отвличам. Момче Од е добър приятел от детството си и страда от специално заболяване. Всички се страхуват от най-лошото, но Од признава, че търси Дани и с шестото си чувство ще го получи. По време на пътуването си той не само се сблъсква с мъртви души, заклещени в нашия свят, но също така трябва да се справи с особено хитър и зъл противник, който наистина иска да придобие странна душа.