Клубна концептуална основа
Какво представлява клубът за инстинктивно отслабване?
Клубът за инстинктивно отслабване е базирана на ангажименти група за саморегулиране.
Това означава, че поводите не се състоят от презентации на определена тема, а неформални разговори, чиято тема зависи от участниците.
Как работи?
Един случай започва с кандидатстване от поне 6 участника и е важно предварително ангажиране с групата.
Група ще бъде обявена поне веднъж месечно, местоположението ще бъде фиксирано във Facebook, който е Будапеща или Gödöllő.
Клубен повод се състои от 2 части.
- 10-15 минути уводна презентация, лекция, кратко видео
- 150 минути неформален разговор
Не е необходимо да се съгласявате или изразявате мнение за това, което е представено в представената литература. Нито е посочено дали трябва да говорим конкретно за това или нещо друго.
Поради темата на тематичната група, присъстващите имат общо, че искат да живеят по-здравословно, но начинът, по който те си представят това, може да бъде напълно индивидуален.
Можем да извлечем най-голяма полза от това да обръщаме внимание на другите, други въпроси, истории и да разбираме другите.!
Какво кара Инстинктивният клуб за отслабване да работи, каква е тайната?
Тайната на групата се крие в ангажираността.
Зад срещата и разговора няколко пъти има групови психологически процеси, които спонтанно предизвикват развитие и които не е задължително да имат ефект едновременно.
В група винаги възниква въпросът „какви сме ние“? Тази групова саморефлексия, която е повлияна от всички участници - дори чрез тяхната пасивност - има силен ефект върху самообраза, формира нашето отношение, мотивация, ангажираност и води до развитие.
Неслучайно „групирането“, разговорът в кръг се появява във всички култури, религии и в живота на онези, които търсят изцеление. Групата не е психотерапевтична група, въпреки че развиващата се сила на метода се признава и от психотерапевтите.
Каква е ролята на ръководител на екип?
- Той организира поводите
- Представя темата за стартиране
- Започва и след това завършва непринудения разговор
- Няма задачи, няма задължителни теми
- Умерете групата, за да постигнете безопасна атмосфера
Ръководителят на групата сяда сред участниците, оттук нататък той присъства и като член на групата. Участниците, но и ръководителят на групата, могат да поискат от всеки по всяко време и всеки може по всяко време да реши дали им се иска да отговорят, да се включат в разговора или не.
Кой съм аз? Въведение
Казвам се Ласло Каса. Не съм диетолог, не съм психотерапевт, но от години знам, че инстинктивното отслабване е моята професия.!
В допълнение към организирането на събитията, бих искал да уверя участниците, че ще се стремя да отговоря на нуждите на групата чрез моето непрекъснато личностно развитие.