Клуб с над 100 килограма (12

Бъдете оптимисти, супер е!:)

клуб

Може би един ден и аз ще се науча от теб:)

Аз съм 97 паунда, предполагам, че все още е около 100. може ли и аз да дойда:)

Опитайте това, perpill Фигура 3.

Много добре се справяте:)

Иска ми се вече да мога да докладвам нещо положително.

Не можех да видя, не може да се отвори, пише той.

Все пак успях да запазя калориите си, ограничението е 1500, така че мога да губя 1/2 килограма на седмица, за да мога да постигна целта си за 60 седмици. За Коледа 2013 мога да си подаря красив подарък.

Тогава нека съживим тази тема:-)

Тази снимка ми дава надежда:

Тук има някой, за когото тази тема все още е актуална?

Кълна се в спорта, но засега просто се подувам.

Що се отнася до храната, спазването на редовността и избраната диета изглежда непреодолимо. Добре, всъщност съм достатъчно мързелив, за да се въртя около диетата си.