Кълнове в Брюксел - калории и хранителни факти

Алфа-линоленова киселина LNA (18: 3ω-3) (цис и/или транс) 0,173 g

Ейкозапентаенова киселина EPA (20: 5ω-3) 0 g

Цетолеинова киселина (22: 1t ω-11) транс 0 g

на 100гр

Протеин 2,55 g
- Триптофан 0,028 g
- Треонин 0,091 g
- Изолевцин 0,1 g
- Левцин 0,114 g
- Лизин 0,116 g
- Метионин 0,024 g
- Цистин 0,016 g
- Фенилаланин 0,074 g
- Валин 0,117 g
- Аргинин 0,153 g
- Хистидин 0,057 g

на 100гр

Мазнини 0,5 g
- Холестерол 0 mg
- Наситени мастни киселини 0.102 g
  - Маслена киселина (4: 0) 0 g
  - Капронова киселина (6: 0) 0 g
  - Каприлова киселина (8: 0) 0,003 g
  - Капринова киселина (10: 0) 0 g
  - Лауринова киселина (12: 0) 0 g
  - Миристинова киселина (14: 0) 0,001 g
  - Палмитинова киселина (16: 0) 0,09 g
  - Стеаринова киселина (18: 0) 0,005 g
  - Мононенаситени мастни киселини 0,038 g
    - Ерукастична киселина (20: 1ω-9) 0 g
    - Цетолеинова киселина (22: 1 ω-11) 0 g
- Олеинова киселина (18: 1 ω-9) (цис и/или транс) 0,034 g
- Палмитолеинова киселина (16: 1ω-7) (цис и/или транс) 0,004 g
- Цетолеинова киселина (22: 1ω-11) (цис и/или транс) 0 g
- Полиненаситени мастни киселини 0,255 g
- Арахидонова киселина AA (20: 4ω-6) 0,002 g
- Линолова киселина LA (18: 2ω-6) 0,079 g
- Гама-линоленова киселина GLA (18: 3 ω-6) 0 g
- Дихомо-гама-линоленова киселина (20: 3ω6) 0 g
- Докозахексаенова киселина DHA (22: 6ω-3) 0 g
- Стеаридонова киселина (18: 4ω-3) 0 g
- Докозапентаенова киселина (22: 5ω-3) 0 g
- Алфа-линоленова киселина LNA (18: 3 ω-3) 0,168 g

на 100гр

Въглехидрати 7,1 g
- Прости захари и други захари 1,74 g

на 100гр

Енергия (kCal) 36 kCal
- Енергия (kJ) 150 kJ

Витамин D (mcg) 0 µg
Витамин С 62 mg
Тиамин (витамин В1) 0,107 mg
Рибофлавин (витамин В2) 0,08 mg
Ниацин (витамин В3 или РР), общо ниацин еквивалентен 1,07367 NE
Пантотенова киселина (витамин В5) 0,252 mg
Витамин B6 0,178 mg
Витамин В12 0 µg
Витамин К 140.3 µg
Витамин А и провитамин А, в еквиваленти на активност на ретинол (RSE) 39 µg
Хранителни фолиеви еквиваленти (EFA) 60 µg