Клещи за дебели клещи измерват телесната мазнина пликометър мазнини дебеломер архив на тялото
Описание
Продавачът носи пряка отговорност за продукта, показан на тази страница.
Състояние на продукта: Ново
Гаранция: Без гаранция
Спецификации
КЛЕЩИ ЗА ДЕБО
Продуктът е нов, с високо качество!
Пакетът съдържа: 1x щипки, които измерват телесните мазнини
Сгъваем уред за измерване на мазнини.
Измерване на кожни гънки
Най-евтиният, практичен и надежден метод за измерване на телесните мазнини.
Освен това ви дава информация за това къде е загубена мазнината.
Измерването на кожните гънки се извършва от специален „сублер“, който се използва за измерване на различни участъци от кожата и определяне на дебелината им.
След като бъдат направени тези измервания, има няколко метода за определяне на процента на телесните мазнини.
Методът Jackson/Pollock ви предлага няколко опции в зависимост от броя на областите, които искате да измерите:
Метод с 3 области: Гърди, Корем и Бедро
Метод с 4 области: Корем, Копаса, Трицепс и Супраилиак
7-зонов метод: Гърди, Корем, Бедро, Трицепс, Субскапуларен, Супраилиак, Мидаксиларен
Съществува и методът Parillo с 9 измерващи зони.
Измерването на кожните гънки е много удобно, дава ви информация за това къде е загубена телесната мазнина и не зависи от нивото на хидратация като биоелектричен импеданс.
Тест, който измерва процента телесни мазнини, включва разделяне на всеки килограм, който имаме, в две категории: мастна маса и останалата част (чиста маса). Останалото означава кости, мускули, коса, вода и други дребни неща. Така че не само мускулна маса!
Но този доклад често може да бъде подвеждащ. Например слабите хора, които не тежат твърде много, всъщност могат да имат по-висок процент мазнини от тези, които тежат повече. Ето защо показаното на кантара тегло не разкрива здравословното състояние.
Дори ако повече области биха могли да означават по-висока точност, най-безопасният метод е Jackson/Pollok 7.
Уравненията могат да се изчисляват ръчно, но най-добре е да използвате онлайн компютър. По този начин допустимата грешка е доста ниска.
Измерването на кожните гънки е много удобно, дава ви информация за това къде е загубена телесната мазнина и не зависи от нивото на хидратация като биоелектричен импеданс.
Характеристики на продукта:
• Лек и лесен за носене.
• Обхват на измерване: 0 - 70 mm
• Размер: приблизително 16,5 x 11 x 0,6 cm
Основните функции на мазнините в човешкото тяло:
• подпомага производството на полови хормони;
• спомага за поддържането на здрава коса и кожа;
• подпомага усвояването и съхраняването на мастноразтворимите витамини А, D, Е и К;
• регулира телесната температура;
• е източник на енергия при липса на въглехидрати;
• защитава жизненоважни органи.
Твърде много телесни мазнини носят безкраен списък с медицински проблеми, но какво, ако имате твърде малко мазнини? Ето само няколко проблема, към които сте склонни, когато имате много нисък процент телесни мазнини:
• хормонални дисфункции;
• ниско либидо;
• ниско енергийно ниво;
• повишени нива на кортизол;
• чувствам се изморен;
При мъжете измервателните зони са гърдите, корема и бедрото. Устройството се държи в изправено положение, както следва: в областта на гърдите се измерва на около половината път между гърдата и подмишницата, в корема на около 2,5 см от пъпа, също във вертикално положение, а в областта на бедрото се измерва при половината от разстоянието между коляното и бедрото.
При жените нещата стоят по различен начин. Измервателните зони са: трицепсът, по средата между лакътя и рамото, коремът в областта над бедрото и бедрото, измервайки същото, както при мъжете.
„Здравословното“ ниво на мазнини зависи от редица променливи, пол и цели.