Клейтън Ги напразно се опитваше да отслабне, един прост трик помогна
Преглеждайте и редактирайте лични данни
Преглед на настройките на вашия бюлетин
Все още нямате акаунт? Регистрирайте се тук
Вашата лична област
Състояние на абоната: Понастоящем няма активен абонамент
Имате достъп до повече от 100 PLUS статии на седмица и се наслаждавайте на нашия премиум изглед на статии
Моля, активирайте акаунта си
профил
Преглеждайте и редактирайте лични данни
Бюлетин
Преглед на настройките на вашия бюлетин
Управление на абонамента
Корона в Кьолн: Има нова стойност: върви ли сега отново в другата посока?
Отчаян опит за отслабване: Само трик направи чудеса за тексасец
Тексас
Почти всеки го е правил поне веднъж. Почти всички се провалиха с нещастие. Много диети работят само за кратко или изобщо не. Това може да бъде много разочароващо за хората, които искат да отслабнат.
Американецът Клейтън Джи имаше подобни преживявания, но той намери начин да свали огромните 75 килограма. В същото време той документира отслабването си в Instagram. Междувременно обаче той си е изтрил акаунта.
Дали суматохата около успеха в диетата му ставаше твърде много?
Историите за успеха могат да бъдат особено мотивиращи. Тексасецът с наднормено тегло Clayton Gee опита много различни диети, преди сам да се превърне в една от тези истории за успех. Както съобщава британското списание Unilad, неговият трик със сигурност не беше ракетна наука, а всъщност съвсем прост.
Отслабване: от разочарование до история на успеха
30-годишният младеж обясни, че е имал сериозни колебания в теглото при много диети. Понякога повече тегло, после по-малко, после повече. Това го разочарова много.
Джи продължава: „Когато казвам, че съм се самоубил, имам предвид, че се отправям към ранен гроб. Много съм компенсирал с храна. Винаги, когато бях тъжен, ядосан или разочарован, се натъпквах. "
Твърди се, че приятели са го изоставили по време на прехода му към по-здравословен живот. Някои от предполагаемите му приятели бяха на мнение, че той се променя твърде много, но той очевидно не искаше да бъде възпиран. Той се представя гордо и изпълнен с ново самочувствие в Интернет.
Прост трик, той свали 75 килограма
Говорейки за интернет. Именно там тексасецът получи идеята за успешния си опит за отслабване. В онлайн портала Reddit той намери информация за калориите, които го интересуват. Той направи още няколко изследвания и започна да брои калории.
Метод, който изглежда работи добре за него. Въоръжен с хранителна везна, няколко книги за самопомощ, приложение за отслабване и много добри резолюции, мъжът започна да отслабва.
Като възрастен мъж, Джи сега изяжда 1500 калории на ден, поради което продължава да отслабва. Джи е отслабнал със 75 килограма и фигурата му се е променила значително. „Беше просто, но не беше лесно“, казва американецът.
Трябва да обичате това, което правите, това е най-добрият съвет, който е получавал някога. Успехът изглежда го доказва, че е прав. (червен)