Класове за външни гост-инструктори; Студио за движение на тялото LOFT
Групови уроци и лични обучения в Секешфехервар
В нашето студио е възможно външни гост-инструктори да наемат място и да провеждат класове и обучения. Научете повече за наемането на стая
За външни часове срещи могат да бъдат направени директно с инструктора, организиращ конкретния урок, не е възможно да се регистрирате за тези часове чрез системата за резервации LOFT Body Studio!
Понастоящем могат да бъдат посетени следните класове за външен гост-инструктор, в описанието са описани информация за контакт и методи за регистрация:
Пилоксиране и функционална рециркулация - Nikolett Pruma
Пилоксиране: Уникална програма, която образува кръгло цяло със силата, скоростта, грацията на PILATES и забавлението на DANCE! По време на урока участниците носят 250-грамова боксова ръкавица
Срещи:
- Понеделник 19:30 Пилоксинг
- Сряда 18:15 Piloxing
- Сряда 19:30 ч. Функционално закръгляване
Влизам: индивидуално при инструктора чрез съобщение във Facebook (Nikolett Pruma) или по телефона (0630/3689356)
Дамска гимнастика с облекло - Adrienn Szabó-Bodó
Основната цел на тренировките за оформяне на тялото е целенасочено оформяне на тялото. Като цяло упражненията не тренираме определена част от тялото, упражненията са много по-насочени към укрепване и стягане на цялото тяло. При целевото оформяне ние избираме част от тялото, която искаме да направим здрава и стегната. Класовете за укрепване на културизма не само се фокусират върху определена област от тялото, но са насочени към всички основни мускулни групи. Обновява се ежемесечно, хореографията предоставя лесен за усвояване, разнообразен урок, насърчава развитието на координацията на движенията, развива въображението и е вечен учебен процес, който осигурява непрекъснат опит за успех на упоритите гимнастички. С редовни тренировки развитието на тонизираните мускули става достъпно. Препоръчваме го на всеки, независимо от възрастта и фитнеса. След кратко време ще забележите, че мускулите ви започват да се формират и имат постоянен тонус.
Лектор: Адриен Сабо-Бодо Организатор за спорт и отдих и спортен мениджър
Провеждам тонизиращ турнир повече от 20 години и през това време много гости идват да ни посетят. Обичам да виждам най-добре как нашите гости се пристрастяват към нашия турнир и му се наслаждават, редовно няколко пъти седмично в продължение на години, десетилетия. Много хора тренират с нас от самото начало, т.е. повече от 20 години, и много от тях са с нас с дъщеря си. Ето защо обичам да правя този турнир.
Адриен Сабо-Бодо - Дамска гимнастика с облекло
"data-medium-file =" https://loftbodystudiocom.files.wordpress.com/2020/08/szabc3b3-bodc3b3-adri-alakformc3a1lc3b3-torna.jpg?w=300 "data-large-file =" https://loftbodystudiocom.files.wordpress.com/2020/08/szabc3b3-bodc3b3-adri-alakformc3a1lc3b3-torna.jpg?w=620 "alt =" Szabó-Bodó Adrienn - Гимнастика за оформяне на тялото "width =" 707 "height =" 561 "srcset =" https://loftbodystudiocom.files.wordpress.com/2020/08/szabc3b3-bodc3b3-adri-alakformc3a1lc3b3-torna.jpg 707w, https://loftbodystudiocom.files.wordpress.com/2020/08/szabc3b3 -bodc3b3-adri-alakformc3a1lc3b3-torna.jpg? w = 150 & h = 119 150w, https://loftbodystudiocom.files.wordpress.com/2020/08/szabc3b3-bodc3b3-adri-alakformc3a1lc3b3-torna.jpg 238 300w " размери = "(макс. ширина: 707px) 100vw, 707px">
Срещи:
- Вторник и четвъртък: 19:30
Йога за начинаещи ащанга - инструктор по йога Вероника Сабо
Въведение: Практикувам йога от 16 години и оттогава живея без болки в гърба. Преподавам йога от 4 години и оттогава се развиваме заедно. Играл съм състезателен тенис като дете, така че до 16-годишна възраст гърбът ме болеше след всяка тренировка. Последваха плуване и физиотерапия, но напразно ... Тогава открих йога като млад възрастен и оттогава живея без болки в гърба. Провеждам уроци по хатха йога в Секешфехервар и неговия водосборен басейн. По време на заниманията ние движим цялото тяло, подобряваме стойката ви, медитираме и се отпускаме. Вярвам, че йога може да ви помогне да намерите физически, психически и духовен баланс в по-мускулесто и гъвкаво тяло.