Kitchendiet храна за отслабване отзиви промо код - Jasmine and Co - Направи си сам и ориенталски декорация урок
Преди две години реших да отслабна, уморен от няколко десетки килограма. За да бъда честен, бях достигнал 82 кг, след трите ми бременности и много отпускане. Проблемът ми е, че обичам да преяждам, закусвам непрекъснато и се движа много малко. Освен това това е проблемът: знам точно кои са точките, които ме карат да наддавам лесно. Накратко преди две години казах спиране и чрез ребалансиране на храната (моят диетолог ми препоръча да отида до 1200Kcal на ден) и спортна активност, загубих 18 кг за една година. Каква гордост! Миналия октомври си намерих работа, където седя по цял ден на бюро и където грижовни колеги донасят закуски всеки ден. Ще ви го дам веднага: Взех го обратно! Бързо беше изготвен план за действие: избрах ястията за отслабване на Kitchendiet.
Kitchendiet е програма, която предлага ястия за отслабване, съставени от пресни, готови, разнообразни и балансирани ястия, с контролирани порции. Точно това ме интересува. Един от големите ми проблеми е, че не мога да контролирам колко ям. Честно казано, губене на време в претегляне на храните в чинията ми, изчисляване на броя на килокалории на хранене и готвене на няколко неща всеки ден, защото останалата част от семейството не е на диета, което изобщо не ме интересува. Там, с Kitchendiet, ястията за отслабване са готови за употреба, всичко, което трябва да направите, е да ги подгреете и те също са много практични за привеждане в работа.
За моята формула за начална диета Kitchendiet отделих време, за да избера седмица храна за отслабване. Така че в пакета ми имаше продукти за закуска, обяд, закуски и вечеря. Тези ястия са основа, ще е необходимо да се добавят обикновени млечни продукти с 0% масленост и пресни плодове. Програмата за начални жени дори препоръчва да се изядат няколко квадрата шоколад !
Когато избирах моите ястия за отслабване на Kitchendiet, използвах само рибни ястия или вегетариански рецепти. Без да ям нехалално месо, намерих удовлетворение без проблем благодарение на много големия избор, който се предлага. Ястията се предлагат под формата на пластмасова тава, която може да се затопли за няколко минути в микровълнова печка или традиционна фурна. Ястията, приготвени от 2 * готвача на Michelin Mauro Colagreco, са разнообразни, балансирани и вкусни. Приемът на калории и порциите са под контрол. Това ви позволява да губите между 3 и 4 килограма на месец за жените и 4 до 6 килограма за мъжете.