Киш - Калории - Калкулатор на калории
Калории храни, обозначени с киш - calorii.slabute.ro
Загрейте добре фурната. Нарежете лука на кръгчета, сложете малко сол в купа и оставете за няколко минути. През това време загрейте добре тефлонов тиган, добавете броколи, китайски зеленчуци и след това .
Нарежете лука и аспержите на филийки. Обелете тиквата, настържете го и го нарежете наполовина. Сложете в тиган с броколи и карфиол и кафяво, докато броколите и карфиолът станат меки. Слагат се в купа и .
Направете тесто, доста твърдо (без вода), което се държи на студено няколко часа. Разстелете лист, който се поставя в ниска тава, набодете с вилица и оставете във фурната за около .
Загрейте фурната. Намажете стъклена тава с 6 г масло. Нарежете лука, бекона, магданоза. Настържете сиренето. Смесете съставките и печете 45 минути при 170 градуса по Целзий.
Топ кльощави мравки!
Менюта, запазени в компютъра за хранене
партньорство
Искате да бъдете партньор слаб? Свържете се с нас на имейл адреса [email protected]
Мониторингът, разбирането и дневникът на вашата диета и физическа активност са много важни за здравословния живот и правилното отслабване. С помощта на хранителния компютър в Slăbuţe, за да направите тези неща и да получите резултати, както са направили десетки хиляди членове, е просто:
- Добавете храната, която ядете
- Добавете вашите дейности
- Вижте резултати, оценки и съвети
- Актуализирате менютата в календара
- Вижте графиките си за развитие
За да се възползвате от компютъра за хранене в Slăbuţe, трябва да влезете или да се регистрирате, ако все още нямате акаунт.