Киселинно-алкален баланс - Cosbase

Инструкции за употреба на киселина-основа

хранителни добавки

ОСНОВНО КИСЕЛИНЕН БАЛАНС

„Когато някой иска здраве, първо трябва да го попитате дали е готов да отстрани причините за заболяването си. Едва тогава е възможно да му помогнете „ХИПОКРАТ

Сред причините за дегенерация на здравето киселинно-алкалният баланс е на видно място.

Наличието на киселини в организма е нормално, тъй като тялото получава и произвежда киселини; но в малки количества неутрализира и премахва лесно. Приемът на киселина от храна и напитки може да надхвърли способността на организма да използва и неутрализира. Но тялото също може, поради собствените си недостатъци или хроничните недостатъци на витамини, микроелементи и минерали, да произвежда повече киселини, отколкото би трябвало.
Дефектното елиминиране на киселини от бъбреците и кожата също може да бъде причина за натрупването им в тъканите.

В случай на излишна киселинност, минералите, необходими за буфериране, се вземат от „специални резерви“, които са неразделна част от телесните тъкани. По този начин, когато земята е твърде кисела, минералните основи (калций, магнезий, калий) се вземат от органични тъкани. Колкото по-кисела е земята, толкова повече тялото трябва да се откаже от основите. Това ограбване на минерални (алкални) запаси очевидно не може да продължи много дълго, без да разболее тялото.

КИСЕЛИНИ В СЛИШКО имат агресивно, абразивно и корозивно действие върху нашите тъкани.

    • Киселинна атака: дразнене на тъканите, болезнено възпаление, „изядени“ стави (остеоартрит, ревматизъм и др.) кожата се напуква, изсъхва.

    • Деминерализация: многократните и високи проби от алкални минерали водят до прогресивна деминерализация на организма (Остеопороза: остеопорозата не е липса на прием на калций, а изтичане на калций !)

    • Намаляване на защитните сили на организма: кожата и лигавиците, раздразнени и атакувани, вече не са в състояние да изпълняват ролята си на защитна линия срещу микробна инфилтрация; органите на имунната система, също отслабени от киселинна атака и деминерализация, само слабо защитават тялото.

    • Образуване на депозити: големите количества минерали, взети от тъканите, затрупват и запушват органите, особено „емнукториите“ (органи на секрецията). С течение на времето се натрупват и образуват отлагания, които причиняват камъни (камъни в жлъчката, пикочните пътища и др.) Или причиняват склероза на органите (запушени стави, болки в ставите и др.).

ИЗМЕРВАНЕ НА КИСЕЛИННОСТТА

    • The рН е измервателната система, която позволява да се прави разлика между киселини и основи. Числото 7 показва равновесно съотношение между киселина и основа; под 7 е киселинност, от 7 до 14 е алкалност (или основност).

    • Няма други начини за измерване на рН на органична почва, различни от кръв, урина или слюнка. Колкото по-кисели са тъканите и клетъчните течности, толкова по-алкална е кръвта, докато повишаването на киселинността на урината показва излишната киселинност на тъканите.

    • Поради това и тъй като много отпадъци от метаболизма са киселинни, дори при добро здраве, рН на кръвта и урината са в противоположност: рН на кръвта е слабо алкална, т.е. 7,3, докато рН на урината е леко кисела, около 6,8, но може спад до 5 !


Кръвното рН никога не е киселинно: всъщност рН варира между 7,2 и 7,8.

    • Болестта, и по-специално сериозните заболявания, се проявява с много голяма разлика в рН на урината (рН = 5,5). Тъй като това рН на урината е лесно да се контролира с помощта на ленти, е възможно да се увеличи рН на урината чрез осигуряване на храна и алкализиращи добавки.

    • Плод или зеленчук, чийто вкус е кисел (лимон, портокал, грейпфрут, домат), се алкализира в тъканите: по този начин, например, лимоновият лек на д-р Картон е предназначен да реминерализира организма, тоест алкализира, както и всички храни, богати на усвоими минерали.

ПРИЧИНИТЕ ЗА ТИСКОВАТА КИСЕЛОСТ

    • Само нарушения в храносмилането и усвояването на храната могат да предизвикат киселинност на тъканите. Веднага след като храната пристигне в дванадесетопръстника, киселинното съдържание на стомаха силно се алкализира от жлъчните, панкреатичните и чревните сокове. За да може тънкото черво да изпълнява различните си функции на разграждане на храната, рН на тази среда не трябва да пада под 6.8. Следователно има много малка или никаква киселинност, която преминава от тънките черва към кръвния поток и вътрешната среда.

    • От друга страна, по време на лошо храносмилане, на нивото на дебелото черво се появяват ферментации върху въглехидратите и гниене на протеини, източник на производство на киселина. Освен това излишъкът на някои храни с PRAL киселина (виж таблицата) и някои недостатъци, увеличават киселинните метаболитни отпадъци

  • Другият източник на киселинност в тъканите е клетъчна недостатъчна оксигенация: всички клетки се нуждаят от кислород, за да осъществят метаболизма си (= аеробни). За да оцелее, клетката без кислород модифицира метаболизма си и може да започне да функционира без кислород (= анаеробни): това е една от характеристиките на раковите клетки. От този момент основните отпадъци са млечна киселина, присъства по време на болки, когато мускулното усилие надвишава капацитета на снабдяване с кислород.

Идеалният баланс никога не може да бъде постигнат за постоянно и именно постоянните опити за приближаване до този идеален баланс определят здраво тяло.

КАК ДА КОРИГИРАМЕ КИСЕЛИНЕН ТЕРЕН ?

ХРАНА: Намалете или дори премахнете консумацията на чисти захари и тези на рафинирани зърнени храни.
Намалете значително консумацията на алкохол.
Консумирайте сурови плодове и зеленчуци по време на различни ястия, също за прием на витамини и минерали, но също така и за дрениращите свойства.
Яжте три пъти на ден и по умерен начин, не натоварвайте храносмилателната система, особено през нощта. Въведете лека закуска в 17:00 ч. (Вижте "Примери за хранене"), която позволява да се ограничи тежката вечерна храна.

Не комбинирайте 2 кисели храни, като риба и ориз, или месо и тестени изделия. ВСЕКО хранене трябва да бъде балансирано, доколкото е възможно, като се вземе предвид PRAL на храната.