Кирил - Херблей, държавен сертифициран личен спортен треньор ви подкрепя в преследването на вашите

Методология

Моят подход към спортния треньор се основава на човешката страна. Противно на това, което ни карат да вярваме, няма един начин да постигнете целите си
Всъщност всеки човек е различен и няма да реагира по един и същи начин на определен процес.

херблей

Моят метод цели да ви направи по-функционални: по-малко мазнини, по-мускулести, по-силни, по-бързи, по-гъвкави. Целта ми е да ви направя „спортист“, като създадете прогресивна тренировъчна програма, адаптирана за вас !

Ето как ще се преобрази тялото ви.

Уговаряме среща заедно, за да можете да ми кажете за целта си. Целта е да мога да идентифицирам вашия профил и вашия опит, за да ви предложа най-подходящото решение.

След валидиране от вас, да тръгваме! Толкова просто.

Типичната сесия се състои от загрявка, физическа подготовка във връзка с целта ви, разтягане и разбор с цел събиране на чувствата и подготовка на следващата сесия.