Киноа при; Яйце и неговата салата от домати от авокадо фитнес и калории

Здравей, Ла Екип, Надявам се добре

Нов рецепт Здравословно да се подготви, вкусно Купа Това, което назовавам . Киноа с яйце и неговото авокадо .

Авокадото е калорично, така че без притеснения ще поставим само половината .

Рецептата представлява 380 ккал .

Азngredients За 1 човек:

• 30g сурова киноа
• 1 яйце
• 1/2 авокадо
• 4 Чери домати
• От La Roquette
• Някои спаначени листа
• Пипер

За Здравословен дресинг:

---