Кифли от банан и люспи; овес Лесна и здравословна рецепта

люспи

Кифли с банани и овесени ядки, здравословна (здравословна) рецепта, лесна и бърза за приготвяне, идеална за диетична закуска или като лека закуска.

Рецептата за бананови кифли

Идеална рецепта за лека закуска с чай или за малки закуски в 16:00.

Състоят се от зрели банани, овесени ядки, полузърнесто брашно, малко захар и малко ядки.

Освен това те са наистина леки, едва ли усещаме вкуса на бананите (когато са студени още по-малко).

Овесените ядки (придават страна на "закуска"), придават страхотна текстура и ядките са от съществено значение за мен, (това е, което предпочитам най-много в тази рецепта).