Кифли от банан и фурми
Кифлите винаги са бърз начин да направите лека закуска за цялото семейство! Още с гастрита си и разнообразяването на малката ми мацка се опитвам да приготвя ястия, които могат да се сервират и в двата случая 😊! Диверсификацията означава не просто пюрета, а разнообразна, здравословна диета, подходяща за слаб стомах на детето.
Майката винаги се опитва да приготвя здравословни храни за детето си, като използва храни, които са възможно най-естествени. На малко дете не се предлагат захар, сол, дим, кисело, студено нарязване или други вредни за организма храни. Тогава, как да не нахраним дете, подходящо за хора със стомашни проблеми, диабет или други състояния, които изискват определена диета?
Мъфините, които ви предлагам днес, са много бързи, лесни за приготвяне и много вкусни. Избрах изобщо да не използвам захар, защото мислех, че бананите и фурмите ще подсладят достатъчно подготовката.
По този начин, използвайки само плодове, препаратът е подходящ и за хора, страдащи от диабет и фактът, че използваме банани и фурми, „приятелски“ храни със стомашни проблеми, можете да ги приготвите с увереност, ако страдате от язва или гастрит.!
- 90 гр брашно
- 70 гр разтопено масло
- 1 или
- 150 гр кисело мляко
- 5 нарязани фурми
- 1 малък банан
- 2 супени лъжици смлени бадеми
Пасирайте банана с вилица и добавете яйцето. Разбийте заедно, добавете маслото, киселото мляко, нарязаните бадеми и фурмите и разбъркайте внимателно с бъркалка, докато добавяте брашното, малко по малко. Полученият "крем" се слага във форми за мъфини и се слага в предварително загрята фурна на 180 градуса за 25-30 минути.