Khloé Kardashian Slams; нелепо; Публикувайте слухове за бебешка диета
Khloé Kardashian роди Истински Томпсън само преди два месеца и за краткото време, откакто имаше (не е изненадващо, но притеснително) много разговори за нейното тяло. Докато 33-годишната нова майка често публикува снимки и видеоклипове от тренировките си в социалните мрежи, тя все още не дава право на хората да поставят под съмнение навиците си, най-вече наскоро твърдят, че е отслабнала прекалено бързо. Сега Кардашиян предлага тези слухове и доклади за решенията си за отслабване и фитнес.
„Наистина не ми харесва, когато хората съобщават, че съм отслабнала изключително много от теглото си за кратък период от време или когато хората казват, че съм на тези нелепи диети“, написа тя в туитър в понеделник. „Това наистина задава тон. Вярвам в промяна в начина на живот, когато става въпрос за храната ми. " Тя продължи: „Диетите са чудесни, но диетите обикновено не водят до дълготрайни резултати. Също така вярвам, че упражняването е толкова невероятно здравословно и че трябва да се прави за всеки отделен ритъм на живота. Няма един размер, който да отговаря на всички, когато здравето и фитнеса [sic]. Накрая тя завърши с насърчителна нота: „Навън, не се предавайте! Всеки ден е нов ден, за да намерите своя ритъм. "
Кардашиян е поддържала своите фенове в течение с програмата си за следродилни упражнения. Шест седмици след раждането, съоснователката от Good American публикува снимки на тренировка с треньора си. „Първите стъпки в упражненията са нещо като сукане, защото натискате тялото си толкова силно, толкова сте уморени и се опитвате да се върнете в ритъма си“, каза тя пред сп. People във видеоклип на Snapchat. „Това е много по-трудно, отколкото мисля, че бихте очаквали. Тренирам вече 11 дни, чувствам се наистина добре, но уморен. Тялото ми е възпалено, защото отново се събужда. "
Тя също е говорила с хейтъри преди, които са казали, че е твърде твърда във фитнеса твърде бързо. „Дразня се, че прочетох няколко пъти в Twitter, че смятат, че се фокусирам прекалено много върху тялото си, но истината е, че тренирах пет или шест дни до седмица преди да забременея стана и това е моето отстъпление и нещо, което обичам да правя “, каза Кардашиян само седмици след раждането. „Това, че имам бебе, не означава, че трябва да спра да правя нещата, които обичам, и обичам да спортувам и да подреждам мислите си“, каза тя.
Да обобщим нещо? Нека Khloé да живее.
Вижте последната й тема по-долу.
Наистина не харесвам, когато хората съобщават, че съм отслабнал изключително много за кратко време или когато хората твърдят, че правя тези нелепи диети. Това наистина задава грешен тон. Вярвам в промяна в начина на живот, когато става въпрос за храната ми.
Диетите са чудесни, но диетите обикновено не създават дълготрайни резултати. Също така вярвам, че тренировките са толкова невероятно здравословни и трябва да се правят на всеки индивидуален ритъм на живот. Няма един размер, подходящ за всички, когато здравето и фитнеса.
За вас там, не се отказвайте ! Всеки ден е нов ден, за да намерите своя ритъм ❤️
Прочетете повече за Khloé Kardashian:
- Khloé Kardashian пише публикация в блога за бременността на фона на слуховете, че е на работа
- Khloé Kardashian сподели снимки на супер знойно шофиране на майчинството
- Khloé Kardashian иска да знаете, че бременността й включва целулит
Това, което този човек, който се занимава с джендър, обича най-много от начина, по който изглежда:
Не забравяйте да следвате Allure в Instagram и Twitter.