Кетон в урината - тук можете да разберете признаци, причини и последици!
По време на кетогенна диета не може да се избегне повишен дял на кетонните тела в урината. Това състояние дори е желано, тъй като показва, че сте в кетоза. Не всеки обаче иска кетон в урината.
За да бъдете сигурни, трябва редовно да изследвате нивото на кетон в урината си. Тъй като стойността на кетона, която е твърде висока, може да е знак за сериозни заболявания или нарушения в организма. Ако не сте на кетогенна диета, кетонът в урината ви винаги е ясен предупредителен знак.
Причини за кетон в урината
С началото на кетогенна диета въглехидратите в организма автоматично намаляват. Този ефект е умишлен и кара тялото да реагира на тази липса на въглехидрати. За да осигури жизненоважно снабдяване с енергия на мозъка, черният дроб започва да образува така наречените кетонни тела.
Подобно на захарта, те могат да се преобразуват в енергия от мозъка и по този начин да осигурят необходимото снабдяване. Ако обаче консумирате достатъчно хранителни вещества като част от кетогенната диета, тялото ви ще произведе значително повече кетонни тела, отколкото ви е необходима.
Тези излишни кетонни тела се отделят по различни начини. Един от начините, по които тялото прави това, е чрез урината.
Ето защо кетонните тела могат да бъдат открити в урината в рамките на няколко дни при започване на кетогенна диета. Тест лентите, наречени кето пръчки, показват концентрацията на кетонни тела в урината.
Съществуват обаче и други причини за повишени нива на кетонни тела в урината. Многобройни метаболитни нарушения също могат да доведат до намалено разграждане на въглехидратите.
В тези случаи повишената концентрация на кетон в урината в най-добрия случай е досаден страничен ефект, в най-лошия случай е явен симптом на сериозно заболяване.
Особено при хронични заболявания като диабет, твърде много кетон в урината може бързо да се превърне в проблем, така че тялото да не може да реагира по подходящ начин.
Откриване на кетон в урината и кръвта
Повишена концентрация на кетон в урината вече може да се забележи без тест. Най-често произвежданото кетонно тяло е ацетонът. Ацетонът има много типична, леко плодова миризма.
Ако урината започне да мирише по подходящ начин, вероятно е повишено ниво на кетон в урината. В този случай сигурността трябва да бъде създадена чрез тест.
В допълнение към вече споменатия тест за урина, кетонът може да бъде открит и с помощта на кръвен тест. Много диабетици имат тестови устройства, които могат да оценят тази стойност в допълнение към нивото на инсулин или захар.
Кога кетонът е безвреден в урината
Ако в момента сте на кетогенна диета, кетонът в урината всъщност е напълно безопасен. Защото ефектът, че тялото ви произвежда големи количества кетонни тела, в крайна сметка е това, което искате. Ето защо трябва редовно да следите нивото на кетоните, но това не е лош знак.
Повишеното усвояване на мазнините води до значително намаляване на усвояването на въглехидратите. Така че и тук тялото трябва да осигури баланс и да образува кетонни тела.
Кога е загрижен кетонът в урината?
В повечето други случаи обаче повишената концентрация на кетон в урината определено е причина за безпокойство. Хората, които принадлежат към една от следните групи, са особено изложени на риск:
- Бременни жени, които страдат от често повръщане по време на бременност. Защото дори това може да доведе до явна липса на хранителни вещества, което води до неволно недостиг на въглехидрати.
- Хора, които са претърпели тежко нараняване или са оперирани. Тези масивни интервенции в организма също могат да доведат до значително нарушение в метаболизма.
- Пациентите, които вече страдат от метаболитно заболяване, също са особено изложени на риск. Това е така, защото използването на нови лекарства или драстичната промяна в условията на живот може да доведе до допълнителни усложнения.
Кетон в урината при диабетици
Повишената концентрация на кетон в урината е особено драматична при пациенти с диабет тип I. Тук причината за образуването на кетонни тела е свързана със заболяването липса на инсулин.
При диабетици това състояние може да доведе до пълно претоварване на кръвта с кетонни тела. Това състояние се нарича кетоацидоза и е остро животозастрашаващо.
Има обаче многобройни предупредителни признаци, които показват кетоацидоза:
- Постоянна, силна жажда
- Необичайно често уриниране
- Тежка, постоянна умора
- Пълна загуба на апетит
В този случай диабетиците определено трябва да се консултират с лекар възможно най-скоро, за да предприемат необходимите контрамерки. Настоятелно препоръчваме да не се самолекувате, без да се консултирате с лекар.