Кетогенната диета за диабет потвърждава обещанията си

диабет

Кетогенната диета би спомогнала за контрол на диабет тип 2.

Повечето диабетици тип 2 получават лекарства и диетични съвети по време на диагностицирането. Като цяло това означава да ядете по-малко мазнини и нишестени храни с всяко хранене и да спортувате повече. Препоръки, които не са непременно много ефективни за контрол на нивата на кръвната захар. През последните години знаем, че по-радикалните диетични интервенции като протокола от университета в Нюкасъл могат да излекуват диабета. Диетата с ниско съдържание на въглехидрати, с високо съдържание на мазнини, кето или кетогени показва обещание.

За да проверят това, американски изследователи сравняват кетогенна диета и нискокалорична диета с умерен прием на въглехидрати и малко мазнини.

Какво откриха изследователите

Това проучване продължи 12 месеца и включва 34 участници с гликиран хемоглобин (HbA1c) над 6% и ИТМ по-голям от 25 в началото на проучването. Нивото на HbA1c е добър маркер за нивото на гликемията в дългосрочен план, следователно за контрола на заболяването. При здрав човек е по-малко от 6%.