Кетогенната диета - стр. 8 - L Appart Seignalet диетична диета

Подкрепа за изпълнението на диетата на Jean seignalet без глутен без млечни продукти без царевица без автоимунни заболявания crohn sep спазмофилия тетания фибромиалгия акне полиартрит псориазис депресия, това пространство се заема от пациентите.

Кетогенната диета

Re: Кетогенната диета

Съобщение от flöchen »23 септември 2015, 07:12

Последно съобщение от предишната страница:

Фло, ядките, които съдържат най-малко w6, са ядки от макадамия, малко скъпи.

Фло

52 години. Склеродермия от 1982 г. Ревматоиден артрит от 2006 г., диагностициран през 2009 г. . като много тежък РА! Seignalet от март 2010 г., незабавно спиране на галопиращата еволюция на болестта (деформации, разкъсвания на сухожилията)! ttt в ход: биотерапия (Roactemra) на всеки 4 седмици в болницата, волтарен вечер

Re: Кетогенната диета

Съобщение от Flo_ »23 септември 2015, 09:05

Със сигурност има w3s, но също и w6s, съотношението w6/w3 е 6.2, което не е ужасно, w6 и w3 се състезават за тяхното усвояване и съотношението е в полза на w6.
В допълнение, това са ALA, така че ние ще усвоим само 10 до 15% grand max, не трябва да разчитаме твърде много за w3. Взимам ги повече за прием на калории.

За w3 е за предпочитане прясна сурова риба или добавка в капсула, отделена от улова на w6.

Re: Кетогенната диета

Съобщение от патриция06 »23 септември 2015, 09:36

За тези от вас на кетогенна диета: ядете ли кетогенно през цялото време? Или понякога правите уикенди или дни „просто“ палео или Seignalet?

Четох в интернет, че понякога кетогенната диета може да ви надуе. Напоследък се опитвам да бъда в режим на кетоза, без измерване. Първоначално страхотно, но след това се почувствах много подут, подут, газове. накратко не страхотно.
Не знам дали това може да се дължи на режима на кетоза или на разликата (бира, пържени картофи), направена преди 10 дни? Може ли по-големият прием на въглехидрати изведнъж да бъде много скъп?
Или може би ям твърде много мазнини (напр .: маслини, тапенада, майонеза, ядки)?

Освен това, ако сте в хипотиреоидизъм (регулиран от приема на хормони), проблем ли е да сте в режим на кетоза?
Задавам този въпрос, защото преди Сейнялет менструациите ми, например, изобщо не бяха редовни. Понякога на всеки 3 седмици и те продължиха 15 дни! И вече 4 месеца те пристигнаха точно в 4 седмици и продължиха 7 дни. Страхотен! И аз съм убеден, че това се дължи на Seignalet. Но тази последна седмица стомахът ми не беше страхотен, подуване на корема . и т.н. и случайно има или не, правилата пристигнаха 4 дни по-рано. Затова се чудя дали режимът на кетоза е подходящ за мен или може да е просто мимолетни симптоми.?

Re: Кетогенната диета

Съобщение от Flo_ »23 септември 2015, 11:50

patricia06 написа: Здравей,

Re: Кетогенната диета

Съобщение от POCA »23 септември 2015, 17:22

pluiedete написа: Здравейте всички,

В крайна сметка получавам 2 книги от Илейн Кантин (едната е купена, а другата е предложена). ако може да заинтересува някого, имам такъв за продажба.

много добър ден.

все още ли имате книга за продажба на Илейн КАНТИН ?

Re: Кетогенната диета

Съобщение от патриция06 »24 септември 2015 г., 00:24

@Flo: Пускам своите менюта всеки ден от 1 септември.