Кетогенната диета на SUPER KETO за болестта на Алцхаймер
За да завърша с поредицата от невродегенеративни заболявания, днес бих искал да говоря за болестта на Алцхаймер. В световен мащаб има около 24 милиона случая на деменция и най-сериозният е, че този брой само се увеличава. (Смятаме, че броят на случаите трябва да се удвои на всеки 20 години, за да достигне над 80 милиона през 2040 г. ...) (Още данни на уебсайта на фондацията за победа на Алцхаймер).
Защо говоря за това? Просто защото това е друга област, където кетогенната диета показва впечатляващи резултати.!
ALZHEIMER, КАКВО Е ТОВА ?
Е, всички знаем, че основно болестта на Алцхаймер засяга части от мозъка, свързани с паметта, преценката, езика. Симптомите включват загуба на памет, нарушена преценка, затруднено извършване на ежедневни действия.
Няма да навлизам в научните подробности за болестта. (Но все пак малко, само за да можете да разберете). Типичният мозък на Алцхаймер се характеризира с:
- някои области, които са атрофирал
- натрупване на амилоидни плаки: Амилоидните плаки се образуват от предшественик протеин (APP). И когато този протеин не се метаболизира нормално, плаките се образуват извън невроните. И резултатът: лоша комуникация между невроните, възпаление, разрушаване на нервните клетки (🔬 Castellano et alia, 2014).
- неврофибриларно заплитане: това заплитане разрушава целостта на неврона и в крайна сметка причинява разрушаване на клетката.
Нека бъдем ясни: днес лечението на много напреднала болест на Алцхаймер е сложно, повечето лечения се провалят. От друга страна, ако приемем болестта в ранните стадии (например, когато има само натрупване на амилоидна плака), имаме добри резултати.
Знаем, че основната причина за болестта на Алцхаймер (както при Паркинсон) е енергийната криза в мозъка. Ясно, мозъкът вече не може да използва глюкоза. Изведнъж ме виждате да идвам: превантивните стратегии се състоят намерете алтернативно гориво на глюкозата... (Може би идея? Нещо, което започва с "в" и завършва с "учудва"?)
АЛЦХАЙМЕР ИЛИ ТИП 3 ДИАБЕТ
Имаме няколко проучвания, доста притеснителни, които показват, че диабетиците са 10 пъти по-склонни да развият болестта на Алцхаймер, отколкото други (🔬 Talbot et alia 2012). И това е точно защото Алцхаймер има много общо с диабета тип 2.
ИНСУЛИНОВА РЕЗИСТЕНТНОСТ
Най-силната обща точка е инсулинова резистентност. Вече говорихме за това (например в тази статия), инсулиновата резистентност е, когато инсулинът вече не може да вкара глюкоза в клетката.
там на чертежа инсулинът РАБОТИ
При диабетици тип 2 това се случва главно в клетките на черен дроб и мускули. А при хората с болестта на Алцхаймер това е главно в мозък. Всъщност транспортерите, които са отговорни за придвижването на глюкозата около невроните, са недостатъчни при хора с болестта на Алцхаймер. Така че има много глюкоза на разположение, но невроните не могат да получат или използват.
И затова в крайна сметка болестта на Алцхаймер се нарича още диабет тип 3.
ИЗПОЛЗВАНЕ НА КЕТОНИ
Когато мозъкът не може да използва глюкоза, нивото на АТФ (аденозин трифосфат) намалява, което се отразява на способността му да управлява известния предшественик протеин (APP, за който ви разказах по-горе). В крайна сметка това генерира амилоидна плака, след това неврофибриларно заплитане.
Винаги чуваме, че мозъкът не може да използва нищо друго освен захар. Всъщност е погрешно, изследванията на гладуването показват това мозъкът може да използва до 85% кетони (🔬 Castellano et alia 2015). Освен това, колкото по-висока е концентрацията на кетони в кръвта, толкова повече мозъкът е в състояние да се възстанови и да използва като гориво.
И изчакайте да стане интересно: Изследванията показват това хората с болестта на Алцхаймер нямат проблем с възстановяването и използването на кетони. (🔬 Ogawa et alia 1996 и Tunel et alia 1981.)
В резултат на това е много възможно (и дори правдоподобно), че кетогенната диета ще забави прогресирането на болестта на Алцхаймер или дори ще предотврати нейното развитие, СПЕЦИАЛНО, когато тя бъде поставена на място достатъчно рано. Защо ? Тъй като кетогенната диета УВЕЛИЧАВА производството на АТФ. И изведнъж, няма проблем с приложението, няма проблем с амилоидна плака, няма заплитане на неврофибриларите.