Кетогенна рецепта с кокосов макарон (без захар и глутен) 2 съставки за 1 гурме!

кокосов

Когато приемате кетогенна/LCHF диета, трябва: майонеза ! Проблемът с тази майонеза е, че бързо се озовавате с много белтъци в хладилника.

Днес ви предлагам проста рецепта за използването им: кетогенният макарон !

Майонезата, традиционна или преосмислена (ще ви покажа колко скоро), върви чудесно с авокадо, твърдо сварено яйце и толкова много LCHF зеленчуци.

Да, но изведнъж се използва само яйчен жълтък и белтъците се натрупват в хладилника (държа ги в горчична чаша с капак, която след рециклиране изпразвам ^^).

Така че, за да разрешите проблема и да избягате белтъка от последния ви майонеза, предлагам рецепта, готова за 15 минути плоска (с включено готвене). Перфектно, за малко бързи утрини ... сложете във фурната точно преди да се приготвите, за да се насладите на горещо веднага от фурната. !