Кетог диетична диета или мода
Цели книги и уебсайтове са изградени върху различни диети. Има някои от тях, които са напълно безстрастни, но има и такива, които са много по-сериозни, отколкото просто да могат да се справят с тях в момента. Такава е все по-модерната кетогенна диета. Съдържанието, достъпно за всички, е много просто, което води до диета, подобна на кетогенна диета за тези, които губят тегло или искат да лекуват заболяване, но този тип опит изисква много повече професионални умения. Интернет може да предостави.
Кетогенната диета е много специална система за лечение, въведена през 20-те години на миналия век за лечение на пациенти с епилепсия, особено деца, когато други лечения се оказаха неефективни. По това време се използват само успокоителни за контрол на епилептичните припадъци, така че беше ясно, че ефективната диета е по-малко популярна сред пациентите. По-късно, с появата на нови лекарства и хирургични методи, разработени за епилепсия, диетата беше изместена на заден план.
Този тип алтернативен метод се използва и до днес при пациенти в специални центрове за епилепсия при много строги условия, но много по-рядко. Предимно в тежки случаи на епилепсия или когато лекарството е неефективно за пациента.
Но какво е кетогенна диета?
Диетата се основава на ниско съдържание на въглехидрати, ниско съдържание на протеини и висок прием на мазнини. Тоест, докато здравето на здравословните смесени диети се разпределя с 12% енергийни протеини, 30% енергийни мазнини, 58% енергийни въглехидрати, кетогенната диета ограничава въглехидратите и протеините до общо 10-15%, докато приемът на мазнини иска 75% Възможно е също така макронутриентите да се разпределят по следния начин: В случай на прием на 4g мазнини, трябва да се консумират 1g въглехидрати и протеини. В резултат на това кетонните тела, като ацетон, се образуват от погълнатите големи количества мастни киселини, което има ефект върху организма.
Използването на кетогенна диета винаги изисква специалист. Тъй като говорим за много драстична диета, която има сериозни последици за организма, е много важно диетата да бъде съставена по правилния начин. За разлика от по-опростените диети, където е достатъчно да помислите какво да ядете или какво не, кетогенната диета винаги се определя от лекар и диетолог как ще протече терапията. Тук няма универсална диета, златото на токсините зависи от индивидуалните нужди и чувствителността на пациента, тъй като освен терапевтичната цел, тя трябва да осигури и правилното функциониране на тялото.