Кето сладко от къпини - KETOGENIUS®

LowCarb | кетогенни | без глутен | без захар | без въглехидрати

кето

В къщата ми свърши сладкото без захар, но във фризера намерих къпини. От това направих наистина вкусно кетогенно сладко от къпини за нула време.

Закуската през уикенда беше запазена. Освен това имаше моите неделни ролки, разбира се кето. Рецептата е тук!

Кето къпиновото сладко има вкус на супер плодов и сладък. Ако не харесвате семената, най-добре е да прекарате сладкото през сито. За да го свържете, ще ви трябва малко гума гуар. Можете да го прецизирате с шушулка ванилия. Подсладих го с еритритол.

Ако следвате рецептата, маркирайте ме в Instagram или Facebook или ми изпратете коментар! Очаквам отговора ти с нетърпение!

Загрейте къпините за кето конфитюра и водата в тенджера.

Добавете еритритол и оставете всичко да ври около 20 минути, докато кето сладкото от къпини се сгъсти.

Разбъркайте гумата гуар и лимона и оставете тенджерата настрана.

Количеството сладко може да бъде разделено на два малки буркана или един голям буркан. Изплакнете капака и буркана много горещи. Едва след това напълнете горещото кето къпиново сладко.