Keto Raffaello рецепта - познаване на кетогенната диета

Публикувано от ketozis.hu на 2020-10-08 2020-10-08

keto

Кето Рафаело

Харесвате ли рецептата? Следвайте ни и във Facebook! @ketozishu

Подготовка 15 минути

Общо време 15 минути

Кликнете върху номера на дозата, за да промените!

Въглехидрати: 1,7 g

Съставки

  • 250 г маскарпоне
  • 3 супени лъжици кокосово брашно (гърбаво)
  • 3 супени лъжици кокосови стърготини (смесени)
  • 5 супени лъжици кокосови стърготини (отвън)
  • 5 g ванилов екстракт (течен)
  • 3 ek еритритол (гърбица)
  • 100 г бадеми (без него е чудо вкусно)