Кето карамелени бонбони без захар
Обичах бонбони като дете! Цяла чанта беше изчезнала много бързо за един следобед. Както всички знаем, бонбоните са малки кръгли (или квадратни) захарни бомби и следователно определено не са подходящи за кетогенна диета. Всъщност те не трябва да са подходящи за каквато и да е форма на хранене, толкова лоши, колкото и за нас. Ааааб, ами ако имаше бонбони без захар, които лесно можете да си направите вкъщи, за да знаете точно какво има вътре!
Разработихме за вас рецепта, която
вместо захар на основата на еритритово злато и вкусният вкус на карамел идва от нашия вместо изкуствени аромати натурален аромат на карамел без захар ! Еритритолът има 0g използваеми въглехидрати и 0 калории! Ако искате да научите повече за еритритола, вижте нашата статия > в.
Между другото, друго непобедимо предимство на еритритола пред захарта е, че не вреди на зъбите ви и дори предотвратява кариеса!
Подготовка:
1. Поставете заквасената сметана и еритритовото злато в малка тенджера и разбъркайте и двете.
2. Оставете сместа да къкри 20 - 30 минути, докато разбърквате на средна скорост, докато стане кафява.
3. Разтворете колагена във водата, като го разбъркате с бъркалка. Добавете го в тенджерата с маслото и аромата на карамел и го оставете да заври отново.
4. Внимание горещо! Сега напълнете течния карамел в малки силиконови форми и го оставете да се охлади.
5. Нарежете карамела на ситно и се насладете на вашите карамелени бонбони без захар!
Много се радваме, когато много хора копират нашите рецепти 🙂
Моля, споделете го с други кетарианци и тези, които биха искали да станат такива! Моля, не забравяйте да свържете или споменете в него. Разработването на рецепти е много работа и би било чудесно, ако може да бъде проследено до нас!