Keto Easy 4 книги в 1 (Изтегляне на книга) от Самара Кели Прочетено от Карол Уикланд, Шелби Баум

След това 9,95 евро на месец. Анулирайте по всяко време.

Вие сте член на Amazon Prime?

Съдържание

Открийте всички тайни на кето диетата в тази аудиокнига четири в едно.

Този бокс комплект включва:

Кето нулиране диета
Кето диета план
Keto Life
Keto Пълното ръководство

Надявате ли се, както много други хора, да отслабнете? Или може би имате наднормено тегло и трябва да намалите теглото си. Притеснявате ли се за бъдещето си и възможността за развитие на висок холестерол, диабет, болест на Алцхаймер или дори рак? Искате ли просто да живеете най-добрия си живот и да се наслаждавате на оживен начин на живот, който насърчава вашите цели?

Ако вие, подобно на милиони други хора, се надявате да отслабнете, да увеличите здравето си или да повишите спортните си постижения, тогава ще искате да научите повече за кетогенната диета.

Що се отнася до диетата, няма нищо по-добро от това да се следват съвременните тенденции. Всъщност по този начин можете да научите и откриете много ястия и здравословни практики, които няма да имате възможността да експериментирате по друг начин. Той също така предлага възможност да станете по-здрави.

Голяма част от това означава да промените диетата си и да наблюдавате приема на протеини, фосфор, калий и натрий. И ако не сте сигурни какво съдържа всичко това, помислете за кетогенната диета.

В тази аудиокнига ще намерите много различни кетогенни, подходящи за диета идеи, разбити на лесни за разбиране глави, всяка от които съдържа пълна разбивка на стъпките, които трябва да се следват, за да се създаде страхотно ястие и да отслабнете в същото време.

По този начин изваждате предположенията от определянето на броя на основните хранителни вещества, които идват от домашна храна. Forewarned е предварително въоръжен и знаейки идеалните им количества, би могъл много да спаси живота ви.

Благодарение на своите ползи за здравето и невероятните вкусове, които предлага, кетогенната диета се увеличава. Не е тайна, че най-добрите готвачи в света се опитват и експериментират с този нов вид готвене и все по-често включват в своята практика кето ястия.

Кето диетата е забавна, приятна и достъпна за всеки.

Вътре ще намерите информация за:

Защо кетогенната диета е най-доброто решение за вас
Как кетогенната диета е в състояние да предизвика поддържаема загуба на тегло
Какво представлява кетозата и нейните ефекти върху метаболизма, здравето и ума
Как да противодействаме на кето грипа за по-лесен преход към кето диета
Как да изберем между стандартната, целенасочена и циклична кетогенна диета.
Какви са съветите и триковете за увеличаване на загубата на тегло при кето диетата
Как може да бъде полезен пълен списък за пазаруване, подходящ за кето
Как да пътувате, докато сте на кетогенна диета
Какво е подкрепеното от науката доказателство за ефективността на кетогенната диета.

Освен това ще намерите отговори на най-често задаваните въпроси, както и съвети за това кои добавки могат да ви помогнат по време на пътуването и науката зад това как те помагат и обяснение на макросъотношението и как да намерите собственото си съотношение.