Keto Double Chocolate Chip Cookies; Шоколадови двойни бисквитки; KetoMeals
С кетогенната диета не е нужно да правите без вкусни бисквитки (включително коледни бисквитки). Аз се грижа за това, наред с други неща с новата ми рецепта Keto за бисквитки с шоколадови чипове.
След като вчера в този хранителен блог беше публикувана рецептата със звезда с ниско съдържание на въглехидрати с канела, днес ще ви разкажем рецептата за бисквитки с шоколадови чипсове на два етажа. Разбира се, двойните бисквити, известни и популярни на английски като „Double Chocolate Cookies“, са с ниско съдържание на въглехидрати с високо съдържание на мазнини (LCHF). По този начин няма да бъдете изхвърлени от кетоза, докато закусвате шоколадовите бисквитки.
Кето двуетажни шоколадови бисквити
Опитайте тези двуетажни бисквитки Keto Chocolate. Keto Diet Chocolate Chip Cookies без захар и ниско съдържание на въглехидрати. Като коледна бисквитка или като сладка закуска по всяко друго време на годината!
Шоколадови бисквитки - хранителни факти
Хранителни стойности в g на шоколадова двойна бисквита
Разпределение на калории (мазнини, протеини, въглехидрати) в проценти
Двойни шоколадови бисквитки с ниско съдържание на въглехидрати. Keto Diet Chocolate Chip Cookies без захар. Вземете рецептата #keto #lchf #lowcarb
Съставки и подготовка
Съставки за рецептата за бисквитка с шоколадов чипс
★ смлени лешници ★ бакпулвер ★ сол ★ масло ★ яйце ★ орехово масло ★ еритритол ★ аромат на ванилия ★ тъмен шоколад 99% какао ★ пудра захар-еитритол ★
За количества вижте по-долу.
Приготвянето на шоколадови бисквитки
Тесто за бисквити
Омесете всички съставки за шоколадовото бисквитено тесто (за предпочитане в кухненски робот) в тесто. Използвайте супена лъжица, за да разнесете 16 топки тесто върху тавата за печене и натиснете в заоблена форма. Изпечете бисквитеното тесто във фурната за около 10 минути, извадете го и го оставете да се охлади добре.
Използвани кухненски аксесоари
Използвах кухненския робот Kitchen Aid Artisan, за да направя тестото за двойните шоколадови бисквитки. Просто ненадмината за печене!
Шоколадов пълнеж
Разтопете тъмния шоколад на водна баня. Разбъркайте маслото, пудрата захар еритритол и аромата на ванилия, докато стане гладка. Разпределете равномерно шоколадовата смес върху охладените бисквити, изцедете две от тях и сервирайте.
По-долу можете да намерите подробните, илюстрирани инструкции за рецепти за бисквитки с кетогенни шоколадови чипове.
Двойната бисквита
В Германия почти всяка пета бисквита, продадена през 2008 г., е двуетажна (или двуетажна) бисквитка. Най-известната двойна бисквита е разбира се ролята на принц. Но това не съществува в кетогенно - така че пазете пръстите си далеч 🙂 !
Тази рецепта за двойна бисквита с шоколад не само се вписва в Коледа, но и се вписва точно във вашата кетогенна диета. Тъй като шоколадовите бисквитки съдържат много здравословни мазнини, малко протеини и малко въглехидрати.
Двуетажни шоколадови бисквитки
съставки
Тесто за бисквити
- 150 г смлени лешници
- 1 чаена лъжичка бакпулвер
- 1/8 чаена лъжичка сол
- 20 г масло
- 45 мл орехово масло
- 60 g еритритол
- 1 яйце
- 1/2 чаена лъжичка аромат на ванилия
пълнене
- 50 г тъмен шоколад 99% какао
- 30 g еритритол пудра захар
- 35 г масло
- 1/4 чаена лъжичка аромат на ванилия
Инструкции
Бисквитки
Пълнеж от бисквити
Бележки за рецепти
1 бисквита = 1 порция
Бисквитки и бисквитки, вегетариански рецепти
може също да ти хареса
Кето кифлички
Бун с ниско съдържание на въглехидрати - кето рецепта. Кето ролките имат сладък вкус (напр. С ниско съдържание на въглехидрати/кето сладко) и солени топинги - в зависимост от вашия вкус. Чудесна алтернатива за вашата кето закуска!
Мус от вар • Рецепта за кето с ниско съдържание на въглехидрати
Закусете десерт с ниско съдържание на въглехидрати и все пак отслабнете. Опитайте нашия кето десерт с вкус на лайм. Плодова прясна рецепта за кето без захар.
Кокосов шоколад Кето мазни бомби
Keto Fat Bombs: Кетогенна рецепта без въглехидрати, с кокосово-шоколадов вкус. Когато хапвате мазнини с кокосов шоколад, няма нужда да се чувствате виновни. Дебелите бомби вървят чудесно с диети с ниско съдържание на въглехидрати, високо съдържание на мазнини и кетогени.
Печен карфиол
Печено карфиол, нисковъглехидратна кето рецепта. Бързо и лесно за приготвяне. Изпеченият карфиол може да се сервира като гарнитура или като основно ястие.
На първо място, голям комплимент за страхотния блог, който сте изградили! Вече пробвах първите ви солени рецепти, наистина ми се струват много вкусни. Тъй като обичам сладките повече от всичко, сега бих искал да опитам вашата рецепта за двойните бисквити. Сега нямам еритритол и бих искал да знам дали мога да го заменя със стевия?
С Най-Добри Пожелания
Ирис
Здравей Ирис,
Благодаря ви много за страхотния комплимент. Много се радвам, че харесват и вкусват рецептите. Досега съм опитвал само двуетажните бисквити с еритрит. Необходимо е и количеството за обема при печене. Смесих още една опаковка стевия с еритритол. Използва се като нормална захар. Тогава това също трябва да работи. С чиста стевия на прах едва ли мога да си представя добър резултат от печенето. О, да, що се отнася до вашия (възможен) проект за блог за храни: Останете на линия - скоро ще ви помогнем!