Кембриджска диета
Общ преглед
Кембриджската диета е диета, която включва екстремно отслабване. Диетичният план в Кеймбридж се основава на консумацията на различни супи, специални барове за отслабване и шейкове със собствена марка, които могат да бъдат закупени само от оторизирани дистрибутори.
Създателите на диетата в Кеймбридж са разработили хранителна формула, която съдържа достатъчно витамини, минерали и микроелементи, за да поддържа оптимално здраве и позволява на хората да отслабват бързо, без да губят мускулна тъкан чрез задействане на кетоза с нежно действие (ситуацията, в която тялото започва да използваме складираните мазнини за енергийно осигуряване и нормално развитие на телесните процеси).
Когато се използват само специфични за Кембридж диетични продукти, без други храни, теглото ще се загуби бързо, а когато се използва с нормално хранене, загубата на тегло ще настъпи по-бавно.
Тези, които искат да спазват тази диета, ще се свържат с оторизиран консултант, който ще ги посети, ще ги претегли и ще измери и ще реши коя програма от диетата в Кеймбридж най-добре отговаря на техните нужди.
Бъдете информирани за развитието на епидемията от коронавирус в Румъния! Защитете себе си и защитете другите, като следвате мерките за превенция, препоръчани от властите.
Съдържание на статията
Начинът на действие на диетата в Кеймбридж
Кембриджската диета работи, като принуждава тялото да влезе в състояние на кетоза. Това се случва, когато тялото не получава всички необходими калории, за да функционира. Като такова, тялото използва мастни натрупвания, за да освободи енергия и да функционира оптимално. Загубата на тегло може да варира в зависимост от количеството консумирани калории.
Разрешена храна
Количеството храна, което ядете, ще зависи от теглото, което искате да отслабнете. Храните, които ще се консумират по време на диетата в Кеймбридж, са тези на собствената му марка. Те съдържат въглехидрати, протеини, мазнини и фибри, но също така и над 30 хранителни вещества.
Шейковете, овесените ядки и супите са под формата на прахове, поставени в специални пликове и преди консумация те ще се разтворят във вода. Шейковете имат аромат на ягоди и банани, а супите имат вкус на пилешко, люти чушки, домати, зеленчуци, гъби, праз и картофи. Овесените ядки имат аромати на клен, пекани или ябълки и канела. Решетките са по-меки или по-хрупкави. Меките включват карамел, шоколад и шоколадови портокали. Ако предпочитате хрупкави, те съдържат боровинки, шоколадова мента или фъстъци.
Про аргументи
Много хора успяват да отслабнат съвсем внезапно и последователно с помощта на Кембриджската диета. Ако спазвате правилата на диетичната програма, ще отслабнете. За разлика от другите нискокалорични диетични планове, продуктите за заместване на храненето са хранително балансирани и тялото ви няма да бъде лишено от необходимите ви минерали и витамини.
Аргументи срещу
Някои експерти смятат, че не е здравословно тялото да влиза в състояние на кетоза. Последицата от този процес може да бъде не само изгаряне на мазнини, но и намаляване на мускулната маса. Други негативни ефекти от тази диета са: