Кейт Уинслет поддържа линията благодарение на диетата; анализ на лицето - блогът

На 38 години Кейт Уинслет все още показва елегантна и тонизирана фигура. Смята се, че диетата на британския диетолог Елизабет Жибо, основана на анализ на лицето, е довела до трайна загуба на тегло.

Основите на диетата за анализ на лицето

Теорията на тази диета се основава на принципа, че тонусът на лицето, пигментацията, петна и линии показват пропуски в диетата. След като оценката бъде установена, диетологът определя двудневен план за детоксикация, както и доста строга 15-дневна диета. Програмата може да варира от един човек на друг в зависимост от наблюденията, отбелязани от диетолога.

Ежедневно меню за детоксикация на Кейт Уинслет:

За закуска тя консумира два портокала и две мандарини, идеално органични. Два часа по-късно тя се наслаждава на чаша пресен лимонов и портокалов сок, придружена от малини или киви. Ястието на мини се състои от следните храни: 1 чаша грозде по ваш избор, 1 пъпеш, 1 ябълка и запарка по ваш избор. Следобедната закуска се свежда до грейпфрут и мандарина. За вечеря 1 банан, 3 филийки ананас, 3 овесени ядки (домашно приготвени) и инфузия съставят храната.

---