Кефир, страхотен здравословен продукт
„Страхотен здравен продукт
което пожелавам на всички
да знаят ползите. ":
ПРОЧЕТЕТЕ ПЪРВО: Кефирът е диетична напитка, за да се приготвите с ферменти (наречени „зърна кефир“), които имат 2 важни характеристики:
1) те могат да се използват за неопределено време (могат да се съхраняват ЗА ЖИВОТ)
2) колкото повече се използват, толкова повече се увеличава количеството им (което прави възможно да ги предлагате около себе си или дори да ги препродавате.)
А именно: думата Kйfir обозначава както ферментите, така и напитката, получена от тези ферменти.
Има два вида кефир: "Плодов кефир" (наричан още "воден кефир") и "млечен кефир" (вижте по-долу за обяснения относно разликата между тези два сорта).
Тази оферта е за плодови кефирни ферменти, които ще ви позволят да правите тази вкусна напитка толкова често, колкото желаете.
(ако търсите млечен кефир: попитайте ме дали имам на разположение)
Приготвен кефир
в рамките на правилата на чл
от истински страстен любител
от тази напитка е полезна за здравето
(пенлива, плодова напитка, която да направите сами и готова за 2 дни)
Ако никога не сте пили Kйfir, бързо попълнете тази празнина, защото мога да ви кажа, че ви липсва нещо: както по отношение на физическата ви форма, така и от гастрономическа гледна точка.
Всъщност Kefir е ферментирала „домашна“ напитка, която е на видно място сред най-добрите като естествена хранителна добавка:
- той пречиства и обновява кръвта: само от този факт произтичат множество ползи за организма.
- "подрежда" храносмилателната система: ако видите запек, диария или друга дисфункция, устоявайте на лечението с кефир, уведомете ме.
- възстановява чревната флора и дори я обогатява, като осигурява полезни микроорганизми, които не присъстват естествено в човешкото тяло.
- предотвратява гниенето на храната в червата
- укрепва имунната система
- той е антибактериален, антиинфекциозен, противогъбичен, антитуморен
- нормализира телесното тегло и кръвното налягане
- подобрява общото състояние и увеличава дълголетието
- и т.н., и т.н. и т.н. Списъкът е дълъг: само не забравяйте, че кефирът съхранява здравето и че е суверенен срещу голям брой малки или големи „ранички“.
Предложение: защо да не замените супер сладката SODA с кефир ?
Вие и вашите деца имате всичко, което можете да спечелите! Вместо да подготвяме децата си за ранно затлъстяване, като им позволяваме да се наслаждават на наситена със захар сода, нека им изградим силен организъм. Лично аз давам кефир на дъщеря си от около година (да, добре сте прочели: 1 година): тя го обича, твърди го. и "огън"! Трябва да се каже, че знам как да настаня Кефир, за да променям удоволствията му (ще обясня как да направя същото).
Кефирът НЕ Е САМО „ЛЕКАРСТВО“: може да бъде необикновена празнична напитка, особено когато знаете как да я приготвите и овкусите добре. Без сложна рецепта понякога е достатъчно да добавите проста съставка, за да разнообразите вкуса на кефира: например, можете да направите вид кола със сладък вкус, без да добавяте захар или синтетичен подсладител, а обикновен натурален продукт. Имам списък с тези съставки, които използвам, за да различавам удоволствията на дъщеря ми (и тези на цялото ми семейство;-): Ще ви я съобщя.
Какво трябва да знаете за кефира и захарта
Кефирните ферментации се хранят със захар: независимо дали е под формата на фруктоза, съдържаща се в плодовете, лактоза или добавен сладък продукт. Ако традиционната рецепта предвижда влагането на захар в приготвянето на кефир, НЕ е за подслаждане на напитката, а за подхранване на кефира, който ще превърне тази захар в други вещества: захарта изчезва по време на ферментацията.