Къде е моят блог По-силен, по-бърз, по-мускулест

Дори сега мисля, че тъй като повечето хора просто не се натъкват на правилната информация, така че освен да я публикуват в моя блог (не се занимават с фалшиви пропагандни данни от финансово заинтересовани организации), дори и за промени в собствената ми физика и здраве Мога да докладвам. По примера на холандския „Леден човек“, Вим Хоф, се опитвам да направя тялото си по-усъвършенствана версия на себе си, като гледам на него като на лаборатория. Очевидно е, че не всяка стъпка работи перфектно от тези, които изпробвам върху себе си, а понякога непременно ритам бетонната стена боса. Имах сравнително скорошна грешка, когато реших част от приема на протеини от извара. Въпреки че знаех, че млечните продукти също увеличават оксидативния стрес и възпалението в човешкото тяло, смятах, че ползите от продукта далеч надхвърлят потенциалните недостатъци от консумацията му. Освен това ежедневно съм намалявал нивото на възпаление в тялото си по няколко начина (вероятно бих искал да напиша отделна публикация за това, тъй като основно повечето заболявания се дължат на възпаление в тялото), ergo Не мисля, че консумирането на какъвто и да е млечен продукт може сериозно да ми навреди.

---