Казва се, че стресът е фактор; затлъстяване

Според проучване, публикувано на 14 юли от Държавния университет в Охайо, наддаването на тегло се засилва от стреса.

Изследователите казват, че яденето на относително мазно хранене, когато е под стрес, влияе неблагоприятно върху начина на изгаряне на калориите. Метаболизмът на човек под стрес изгаря по-малко усвоените калории.

фактор

Изследването е проведено в група, съставена изключително от 58 жени със средна възраст 53 години. Хранени са с 930 калории, съдържащи над 60 грама мазнини. След това изследователите измерват теглото си, като същевременно наблюдават кръвната си захар, триглицеридите, инсулина и стресовия хормон кортизол. На тези жени бяха зададени и въпроси за стреса, който изпитваха предния ден. Тези, които са преживели стрес, са изгорили 104 калории по-малко от другите. Подобна разлика в метаболизма може да допринесе за наддаване на тегло от около 5 килограма годишно, казват изследователите.