Кажете сбогом на химикалите с минималистична козметика
Търговската козметика е пълна с ненужни вещества, които понякога са опасни за организма. Минималистичната козметика дава възможност да се използват по-малко продукти и най-вече да се контролира техният състав. Интервю с експерт Полин Дехек, която току-що публикува Моята минималистична козметика.
LaNutrition.fr: Какво е минималистична козметика ?
Полин Дехек: По принцип консумира по-малко, но по-добре. Това се свежда до сортиране на продуктите, които използвате, като се използват понякога по-сурови, по-прости съставки, но по различни начини. Например, растителни масла от лешник, макадамия или жожоба могат да се използват за премахване на грима, но също така и за хидратиране на тялото.
Минималистичната козметика означава също така да се фокусирате върху възможно най-кратките списъци на съставките, независимо дали в продуктите, които купувате, или в тези, които правите сами. Това позволява по-добър контрол върху състава им.
Като част от минималистичната козметика, всеки използва едни и същи продукти за кожата си ?
Не, минималистичната козметика се основава на разбирането на нуждите на вашата кожа и позволява грижата за кожата да бъде съответно пригодена. Също така предлагам тест, за да разберете вашия тип кожа в моята книга. Следователно минималистичната козметика се фокусира върху реалните нужди на кожата. Например днес сме склонни да събличаме кожата много с продукти като мицеларни води, които изискват след това кожата да се рехидратира. Използвайки нежен продукт като хидрозол, има по-малка нужда от продукти зад тях.
Какво ви доведе до този вид козметика ?
Работих дълго време за френска дермокозметична марка и видях, че по-голямата част от продуктите, включително тези, препоръчани от дерматолози и продавани в аптеките, имат разширен списък от съставки, които не са много чисти. Също като много хора днес се опитвам да се върна към по-прости неща, към основите.
Кои са веществата, с които трябва да внимавате най-много и които често се използват в състава на козметиката на пазара ?
Самостоятелно приготвената козметика е толкова безопасна, колкото и търговската ?
Когато правите козметиката си у дома, има няколко правила за безопасност, които трябва внимателно да спазвате, за да сте сигурни, че вашите продукти се съхраняват правилно. Трябва да спазваме дозировките и да избягваме свободата с рецептите, не готвим. Освен това, тъй като има по-малко консерванти, трябва да се спазва стриктна хигиена, като си измиете добре ръцете и дезинфекцирате и стерилизирате цялото оборудване, което използвате. След като продуктът е произведен, той се тества чрез отлагане на малко количество от него в гънката на лакътя и изчакване на възможна реакция в продължение на 48 часа. Имайте предвид, че лабораториите не произвеждат козметиката си в стерилна среда, с малки изключения, те просто използват много консерванти, за да компенсират.