Кава кава, растението, което облекчава стреса Естествени лечения Свобода за жените

Кава кава (Piper methysticum) се използва за приготвяне на напитка за религиозни и социални церемонии на тихоокеанските острови от стотици години. Някои хора казват, че има подобни ефекти на алкохола, но има и свидетелства за добрите ефекти върху здравето, които има.

което

Корените на кава кава се дъвчат или се приготвя напитка чрез кипене на сместа от корен на прах и вода. Има релаксиращи ефекти. Изглежда, че дава общо състояние на благосъстояние и може да се използва успешно при лечението на тревожност, безсъние и други нервни проблеми.

Противопоказания

Но има опасения от медицински и фармакологи, че коренът от кава може да увреди черния дроб, но няма конкретни доказателства, че самото растение би имало този ефект. Комбинацията му с други билки и лекарства може да е виновна. Също така не е ясно дали растението е опасно при нормални дози или просто при предозиране. Ето защо, в резултат на задълбочени изследвания, няколко страни са премахнали кава кава от пазара. Тъй като все още не е много безопасно, трябва да го приемате само под наблюдението на Вашия лекар.

Kava kava, ефективно при лечение на тревожност

Въпреки всички резерви, има проучвания, които показват, че Piper methysticum е много ефективен при лечението на симптомите, свързани с тревожност, със забележителни резултати само след една седмица лечение. В същото време подобрява психическото състояние, когнитивните показатели и качеството на съня. Проучванията върху животни показват, че намалява гърчовете, отпуска мускулите и предизвиква сън. В някои части на света можете да си купите корен кава кава, който се дъвче или сварява. Но се среща и под формата на стандартизирани продукти, като тинктура или екстракт. Ако имате чернодробно заболяване (като цироза или хепатит), не трябва да използвате кава кава. Не се препоръчва и за деца.