Kava Kava ефекти, дозировка и странични ефекти
Кава Кава е растителен екстракт от южната част на Тихия океан. Известна там също като Rauschpfeffer, Kava Kava (Kawa-Kawa) е доказано лекарство за много местни хора. Ефектите на кава кава много приличат на валериана: има успокояващ ефект и облекчава безпокойството. От 2002 до 2015 г. Kava Kava беше забранена предимно поради трудно предвидими, понякога тежки странични ефекти. Сега отново се използва като релаксиращо средство, но с по-строги инструкции за употреба.
Какво е кава кава?
Kava Kava е екстрактът от корена на растение, наречено Rauschpfeffer (Piper methysticum), което е роден в региона на южната част на Тихия океан. Кава Кава е храст, който расте до няколко метра височина и има сочен корен. Кава Кава е известна като естествен релаксант използвани. Понякога наричана още кава кава, тя все още е част от традиционните и предимно религиозни ритуали в много племена днес.
Основно мъжете пият праха от корена на кава кава като напитка за отпускане и разхлабване на мускулите. Казва се, че успокояващият ефект на кава кава насърчава спокоен сън. За приготвянето на тази напитка прахът, получен от корените на растението кава кава, се залива с вода или алкохол. Екстрактът може да се получи и чрез дъвчене на пресния корен.
Като хранителна добавка Kava Kava се използва най-вече в Германия под формата на капсули на разположение. Кава Кава се казва, че не води до пристрастяване. Понякога кава кава се използва като помощ при лечение на отнемане на алкохолни наркомани.
Какъв е ефектът от кава кава?
За разлика от Бадриан или жълт кантарион, Кава Кава има по-скоро овлажняващ, отколкото озаряващ и стимулиращ ефект върху настроението. Kava Kava се използва главно като леко психологично лекарство за тревожност.
Kava Kava се използва най-често при тревожност, напрежение и безпокойство и за подобряване на общото благосъстояние. Казва се, че коренът на кава кава е успокояващ, облекчава тревожността и отпуска мускулите антидепресант ефект имам. Хората от Южните морета използват Kava Kava, дъвчена или смляна, предимно като полезно лекарство с релаксиращ ефект.
Дозировка и прием на кава кава
Действителният ефект на корен кава кава може да бъде приписан на пироните кава. Те се съдържат в коренището и са съставени от кислородсъдържащи съединения. Единственият недостатък на Kava-Pyrone и причината за дълго неизследвания ефект е неговото трудно разтворимо във водата свойство. Поради тази причина естествените добавки кава кава се произвеждат или във връзка с етанол и вода, или ацетон и вода.
Kava Kava трябва да се приема максимум дванадесет седмици. Дневният прием на 120 милиграма кава кава се счита за препоръчителна доза, но това трябва да се третира внимателно. Тъй като Kava Kava не трябва да се приема, например, ако имате чернодробно заболяване, по време на бременност или по време на кърмене.
Страничните ефекти на кава кава
Както при много продукти, и при Kava Kava могат да възникнат странични ефекти. Страничните ефекти, често свързани с приема на кава кава, са Проблеми и увреждания на черния дроб. Това също доведе до противоречивата забрана на кава кава. Тези странични ефекти обаче никога не са доказани. Препоръчително е обаче да не приемате Kava Kava, ако имате чернодробни заболявания.
Други странични ефекти могат да се проявят под формата на леки стомашно-чревни оплаквания, както и зачервяване на кожата, подуване, сърбеж. Когато се използва правилно обаче, страничните ефекти обикновено могат да бъдат до голяма степен изключени.
Проблеми с кава кава
Препаратите Kava Kava бяха широко разпространени и дълго време се смятаха за безпроблемни, тъй като в клиничните проучвания не бяха регистрирани сериозни странични ефекти. Въпреки това има все по-голям брой съобщения за значителни странични ефекти, като чернодробни проблеми, които се появяват при хора, приемали добавки Kava Kava.
Страничните ефекти в крайна сметка доведоха до такъв през 2002 г. Забрана на кава кава, който беше вдигнат отново само през 2015г. Оттогава на производителите е разрешено да препродават продуктите на Kava Kava с предупреждения за странични ефекти. Освен това информацията за употреба е преработена и разширена по отношение на дозировката и продължителността на употреба.
Още статии
Актуализирано: 08.08.2017 г. - Автор: Астрид Фогел