КАТО J; ЕЙМ - Каролайн отслабна и ни разказва за това!
Можем да ядем тестени изделия и ориз по балансиран начин и следователно не чувстваме глад.
Лакомията е основната причина за излишните ми килограми. Със съпруга ми обичаме да се събираме около хубава маса. И тогава има семейни ястия, които винаги са в изобилие. И накрая, втората ми бременност също изигра роля в това. Планирах да отслабна, защото бях бременна. Знаех, че ще започна програма за отслабване след раждането.
Майка ми стартира програмата Like I Love, както и баба ми. И така, със съпруга ми, като видяхме, че работи и че е добре, започнахме! Не готвенето, особено с двете ми деца, спести време. Преди нямах време за себе си и програмата се оказа много практична ежедневно. Освен това имаме право на нишестени храни при всяко хранене. Можем да ядем тестени изделия и ориз по балансиран начин и следователно не чувстваме глад.