КАТО J; AIME - Стефан е отслабнал и ни разказва за това!

като

Казах си: „Ако не направя нищо, ще имам здравословни проблеми“.

Не съм сигурен какво ме накара да наддавам. Мисля, че това е набор от неща: вече защото имам много работа, защото съм самостоятелно зает, затова пропусках хранене, ядях в движение, бях склонен да избирам лекотата на хранене в ресторантите за бързо хранене ... липсваше ми организация в храненията ми. И тогава, липсата на спорт, направих много по-малко от преди. Със съпругата ми излязохме на почивка през юли и не се гордеехме! Когато се прибрах вкъщи, изчислих си ИТМ, бях със затлъстяване. Помислих си: „Ако не направя нищо, ще имам здравословни проблеми. ". Освен това бях ходила на лекар, който ме посъветва да отслабна.

Чух за програмата Like I Love от колегите на жена ми, които са създали програмата и за които тя е работила. Това е наистина от уста на уста. Ястията са разнообразни, хубаво е, хубаво е! Диетичният треньор Даниел беше много добър. Тя персонализира пакета ми след моите молби.