Кати Кели Така е свалила 26 килограма

През уикенда Кати Кели, известна като член на семейство Кели, участва в „Всички пеят Kaiser - Das große Schlagerfest“. Заклетите фенове веднага забелязаха, че третият най-възрастен от пеещите братя и сестри е отслабнал много.

така

През последните няколко месеца Кати Кели се срина около 26 килограма, което успя основно чрез промяна в диетата. Тя каза пред вестник "Билд":

„Хапвах по десет кифлички на ден. В един момент това вече не беше възможно. Исках нов живот, нови сили. Преди всичко започнах да оставям хляба - и това веднага беше от полза. По-малко бърза храна, повече протеини. Обърнах внимание и на диетата си, докато бях на турне - и вече свалих 15 килограма там. "

Така се храни

Независимо от това бързата Кати все още не е достигнала целта си и иска да продължи да отслабва: „Вече не виждам нездравословна храна. Общо свалих 26 килограма. Но искам да продължа - десет килограма все пак трябва да бъдат премахнати. "

Снимка: Стефан Хоедерат

Кати се опитва да се храни здравословно и съблечена, обяснява как изглежда един типичен ден за нея: „Сутрин ям овесени ядки с банан или авокадо. Това ви държи сити до следобед. След това ям риба или пържола. Тогава денят ми почти свърши. Просто трябва да ядете правилните неща. "