Категорично е забранено да се консумират тези храни! Дете Фемина
Малкото нещо, което се развива в корема ви, е в пряк контакт с вас през деветте месеца. Той също така използва хранителните вещества в храните, които ядете, а витамините и минералите ще бъдат градивните елементи на тялото ви по време на развитието.
Важно е да ядете повече от храната, от която се нуждае вашето бебе по време на бременност, но има и неща, които по-добре избягвайте. Освен полезните вещества, вредните попадат и до мъничките през плацентата, а деликатесите, които са безвредни за вас, може да не окажат лошо влияние и върху нея. Ето списък на храните, които трябва да избягвате!
Сурово месо, млечни продукти, сирена
Недостатъчно преварените меса, непастьоризираните млечни продукти и плесенясалите сирена могат да разпространят листериоза. Listeria monocytogenes може да зарази всеки, но бъдещите майки са по-податливи и болестта може да представлява сериозна заплаха за бебето. Болестта може дори да доведе до спонтанен аборт, въпреки че често се случва безсимптомно и може да се забележи само след раждането на бебето, ако нещо не е наред.
Ако консумирате горните храни, съществува риск ембрионът да се разболее в утробата ви. В този случай може да сте родени с менингит или тялото ви да е покрито с мехури и ако не се лекувате незабавно с антибиотици, шансовете ви за оцеляване са много малки. Затова е по-добре да се откажете от бифтек, домашно мляко, сирене камамбер и горгонзола като предпазна мярка.
Списък на забранените храни за бъдещи майки
Можете да ядете всякакъв вид месо, добре пържено или варено, но що се отнася до млечните продукти и сирена, е по-добре да узреете с пастьоризирани продукти като сирене фета или моцарела. Ако не сте сигурни дали можете да ядете определен вид сирене, проверете опаковката, където обикновено се посочва дали продуктът е пастьоризиран.