Каталог на Betterware - Betterware Products - Каталог на Betterware - Betterware Products -
Сигурен съм, че много килограми са изтекли по време на празниците, честно признавам, че и по Коледа не съм се справял с теглото и фигурата си, семейството и храненето и пиенето заедно бяха по-важни. Така че сега също се нуждая от малко детоксикация, ще ви покажа какво ще правя!
Нека детоксикираме! Какъв е смисълът от детоксикацията?
Детоксикацията по същество е прочистващо лечение, което освобождава телата ни от натрупани токсини. Токсините идват главно от храни и напитки. Поговорката е „вие сте това, което ядете“. Така че, който яде нездравословни храни, пълни с токсини, тялото му също бавно преминава към вредно функциониране. По време на консумацията на напитки, повечето токсини попадат в тялото чрез алкохол. Много токсични вещества забавят прочистващата функция на черния дроб, така че вредните вещества също се абсорбират в кръвта. Следователно, метаболизмът ни се забавя, което води до целулит, набръчкана и склонна към акне кожа. Но тук могат да бъдат проследени и по-сериозни заболявания като клетъчен рак.
Ползи от детоксикацията
Най-голямата полза от детоксикацията е, че тя прочиства тялото ни от токсини и по този начин избягва отрицателното въздействие на токсините върху тялото ни. Той също така създава по-добро благосъстояние и повишава нивата на енергия. Още по-важното е, че нашите органи ще бъдат по-отпуснати, а ние също. След детоксикация ще се освободим и ще се почувстваме по-леки. Тежестта на токсините изчезва от тялото, така че не се уморяваме толкова бързо и шансовете за психични заболявания, както през зимата, така и през пролетта, са много по-ниски.
Диета в началото на годината, но как?