Каша по-добър форум
Обсъждане на каша = по-добре? в Обща информация за храненето и диетата Форум в областта на методите за отслабване; Здравейте всички, една моя приятелка промени диетата си преди време. Тя обаче приема само всичко под формата на каша или пюрира всичко. Над
Каша = по-добре?
една моя приятелка промени диетата си преди време.
Тя обаче приема само всичко под формата на каша или пюрира всичко.
За зеленчуците, плодовете до вече не са възможни.
Е, притеснявам се сега, когато мисля, че не може да бъде добре.
Тя смята, че може да загори тялото по-бързо с малки хранения и когато е достигнала желаното тегло и след това отново се храни нормално, тялото трябва да се смила по-дълго и тя няма да има йо-йо ефект.
Но мисля, че вашият храносмилателен тракт ще страда в резултат на това, както и стомахът ви.
В крайна сметка храносмилането ще бъде бавно и ще получите храносмилателни проблеми с нормалната храна. Или толкова греша в това?
Ще бъда много благодарен за информация от вас.
AW: каша = по-добре?
Ако приятелката ви е на 99 години и е беззъба, всичко има смисъл. В противен случай вероятно не.
Дана
AW: каша = по-добре?
Какво имате за болни приятели + fg+
AW: каша = по-добре?
до каква степен се предполага, че е вредно за стомаха?
вие също дъвчете храната си и ако правите това според всички правила на изкуството, тогава стомахът ви почти винаги ще свърши с каша.
AW: каша = по-добре?
Храносмилането започва в устата благодарение на ензимите в слюнката.
AW: каша = по-добре?
Да, но червата съдържат и ензими, които разграждат въглехидратите.
трябва да дъвчете много, за да може след това стомашно-чревният тракт да стане по-лесен, но има някакво научно изследване за това?
AW: каша = по-добре?
Теорията на приятелката ти е глупост. Оставете я да яде кашата си за няколко седмици, мисля, че скоро ще бъде твърде глупаво за нея, най-късно, когато осъзнае, че не отслабва по-бързо с кашата или че наддава по-бавно, като дъвче нормално.
Има неща.
AW: каша = по-добре?
Поради кашата трябва да се нуждаете от МАЛКИ порции или да пълните по-бързо с по-малки количества?
Бих предположил обратното .
AW: каша = по-добре?
Мисля, че е по-скоро обратното: тъй като можете да изпръскате пулпата в нея, без да се налага да я дъвчете, вие сте склонни да ядете повече. или?
Представям си, че брейкостът е някак скучен. можете да приключите бързо! а що се отнася до отслабването, това изобщо няма разлика, тъй като зависи от съдържащите се калории.
Склонен съм да вярвам, че червата също става мързелив, тъй като вече няма толкова много работа.
PS: тя също пюрира салатата?
Подобни теми на каша = по-добре?
Оферти и спонсори
20 съвета за вашата спортна мотивация!
Теоретично всичко е ясно: за да загубим телесни мазнини по време на диета, трябва не само да обърнем внимание на хранителните си навици, но и да спортуваме редовно. Реалността вижда. продължавай да четеш
Пътят към мечтаното тяло - как да отслабнете с прости мерки
Повечето от нас трябва да мечтаят за красиво тяло. Това обаче е все по-трудно за постигане, особено в напреднала възраст, защото метаболизмът ни обича да ни обединява. продължавай да четеш
Силови тренировки за жени - полезно допълнение към отслабването
Мускулната сила е съществена част от физическото представяне, което често трудно се тренира днес поради ниското физическо натоварване. Следователно се обмисля тренировка с тежести за жени. продължавай да четеш