Каша от ябълка с канела - 100% веганска кухня nu3
Съставки
- 240 г овесени ядки
- 450 мл растително мляко
- 2 ябълки
- 8 дати
- 2 ч. Л. Канела
- 2 супени лъжици nu3 органичен сироп от агаве
- 2 супени лъжици nu3 органично пюре от кафяв бадем
Хранителна таблица
| енергия | 323 ккал |
| дебел | 7,9 g |
| наситени мастни киселини | - |
| въглехидрати | 48,6 g |
| захар | - |
| протеин | 11,3 g |
| натрий | - |
| влакна | - |
Подготовка
Хранителна таблица
| енергия | 323 ккал |
| дебел | 7,9 g |
| наситени мастни киселини | - |
| въглехидрати | 48,6 g |
| захар | - |
| протеин | 11,3 g |
| натрий | - |
| влакна | - |