Картофи вместо ерусалимски артишок! Спаначени пилешки гърди с артишок от Йерусалим! Пик момиче
Артишокът от йерусалим е специално създаден, за да помогне на вашата диета и може да бъде задължителен за трайно и ефективно отслабване, тъй като грудките на артишок са 5-6 пъти по-фибри в картофите. Той осигурява дълготрайно усещане за ситост, регулира метаболизма на захарта, спомага за постигане на балансиран оборот на въглехидрати и има нисък гликемичен индекс. Той помага да се поддържа балансът на центъра за глад и засищане, като по този начин поддържа умерена диета.
Поради съдържанието си на инулин, той има специален физиологичен ефект, който трудно може да бъде заменен от други храни. Инулинът е растително влакно, което помага за предотвратяване на растежа на вредни бактерии в храносмилателната система, наред с други неща. Подобрява функционирането на храносмилателната система, има положителен ефект върху рН на червата. Той балансира метаболизма на мазнините, а също така помага за разграждането на мазнините. Помага при продължителна мускулна работа, физическа активност и се счита за естествена „спортна храна“. Той попълва бързо и ефективно запасите от гликоген в черния дроб, така че изчерпаните резерви на тялото ви. Ефективно средство за преодоляване на стреса (независимо дали е физически или психически стрес) може биологично да увеличи прага на стреса, т.е. Подпомага регенерацията на мозъчно-нервната система и мускулите след продължителни умствени и физически натоварвания, осигурява по-бърза почивка.